Slik har vi testet styrkeapparatene
For denne testen av styrkeapparater startet vi med en langliste på 40 modeller fra både kjente og litt mer ukjente produsenter. Fokus var på styrkeapparat for hjemmetrening i prisklassen 7 499 til 25 874 kroner, altså alt fra kompakt multigym til tunge stasjoner som nesten føles som et lite treningssenter hjemme. Vi hentet inn produktdata, manualer og målsatte spesifikasjoner for hvert styrkeapparat, og satte dette opp mot egne testnotater fra lengre tids bruk. Underveis sammenlignet vi typiske øvelser som benkpress, beinpress, lat pulldown og bencurl, og vurderte både hvor mye plass apparatene krever, hvor stabile de føles og hvor enkelt det er å justere mellom øvelser. Målet var å finne styrkeapparat best i test for norske forhold, med vekt på reell bruk i kjellerstue, garasje eller lite treningsrom.
Hva vi vurderte
I vurderingen av hvert styrkeapparat brukte vi en kombinasjon av egne testøkter og strukturert innsamling av tilbakemeldinger. Vi testet hvert multigym med både nybegynnere og mer erfarne løftere, og logget opplevelsen av motstandskurven i øvelser som benkpress, bencurl, lat pulldown og skulderpress. Vi tok konkrete mål av lengde, bredde og høyde for å se hvor godt Abilica styrkeapparat, Finnlo styrkeapparat og Hammer styrkeapparat faktisk passer inn i et vanlig norsk hjem. I tillegg vurderte vi støynivå, hvor mye maskinen rister ved tunge løft, og hvor lett det er å skifte mellom øvelser uten at kabler henger seg opp. Totalt gikk vi gjennom over 500 brukeranmeldelser fra mer enn 10 butikker og nettbutikker i Norge og Norden for å se om våre erfaringer stemte med det brukerne rapporterer over tid.
Vi målte også praktiske detaljer som byggekvalitet, bevegelsesbane i de viktigste øvelsene og hvor logisk apparatet er satt opp. For eksempel merket vi raskt hvor mye mer smidig Finnlo Bio Force multigym er når du trener tidlig om morgenen i en leilighet, sammenlignet med et tradisjonelt vekstakk-basert system. Vi så på maksimal brukervekt, maskinvekt og hvor stødig rammen oppleves når du presser mot øvre grenser. For Master Fitness styrkeapparat vurderte vi spesielt hvordan kabelsystemet oppfører seg ved raske øvelsesserier, mens vi på Hammer multigym la vekt på hvor mye funksjon du faktisk får igjen for at maskinen tar betydelig mer plass. Til slutt ble alle inntrykk lagt inn i en felles vurderingsmodell der hvert kriterium ble vektet, før vi regnet oss frem til en totalscore for hvert styrkeapparat.
Våre vurderingskriterier
30%
Treningsfunksjon og øvelsesutvalg
Hvor mange reelle øvelser du får ut av apparatet, og hvor godt de dekker hele kroppen. Vi vurderte blant annet om multigymmet har gode løsninger for benkpress, beinpress, bencurl, lat pulldown og mageøvelser, samt hvor naturlig bevegelsesbanen oppleves i praksis.
20%
Brukervennlighet og justeringer
Hvor enkelt det er å bytte mellom øvelser, justere sete, rygg og puter, og endre motstand. Her straffet vi løsninger der du må flytte mange pinner og kabler for hver øvelse, og belønnet apparater som Abilica multigym og Finnlo multigym der overgangen mellom øvelser oppleves intuitiv.
20%
Byggekvalitet, stabilitet og komfort
Tykkelse på stålrør, kvalitetsfølelse i vaiere og trinser, stabilitet ved tunge løft og hvor godt polstringen holder formen. Vi vurderte spesielt hvor trygt apparatet føles når en tung bruker nærmer seg maks belastning, og hvor mye risting og slark som oppstår.
15%
Plassbehov, støy og hjemmetilpasning
Lengde, bredde og høyde opp mot vanlig takhøyde og romstørrelse, samt hvor mye lyd som genereres under trening. Apparater som Finnlo Bio Force multigym, med nær lydløs motstand, scorer bedre for små leiligheter enn store stålrammer som bråker mot vektstakken.
15%
Pris, garanti og totalverdi
Hvordan prisnivå fra 7 499 til 25 874 kroner står i forhold til funksjon, kvalitet og forventet levetid. Vi tok hensyn til garantitid på for eksempel Master Fitness kabelmaskin og Hammer multigym, samt hvor mye reell treningsverdi du får ut av hver krone sammenlignet med konkurrentene.
Slik satte vi karakterene
Det skiller 1.0 poeng mellom Abilica Multigym Multi 970 (9.1) og Master Fitness Cable Machine 95Kg (8.1). Det som avgjorde seieren var kombinasjonen av langt bredere øvelsesutvalg, mer komplett helkroppstrening og bedre balanse mellom plassbehov, stabilitet og pris. I praksis oppleves Abilica multigym som et mer allround styrkeapparat best i test for de fleste hjem, mens Master Fitness kabelmaskin havner hakket bak fordi den er mer spesialisert og krever flere tilpasninger og ekstra utstyr for å gi samme bredde i treningen.
Uavhengighet og åpenhet
Testen vår er gjort uavhengig av produsentene, og verken Abilica, Finnlo, Master Fitness eller Hammer har hatt innflytelse på hvilke styrkeapparater vi tok med, hvordan vi rangerte dem eller hva vi skriver i omtalen. Vi kjøper eller låner inn produktene på samme måte som en vanlig forbruker ville gjort, og beholder full kontroll over både testopplegg og konklusjoner. Når vi omtaler Abilica multigym som vinner, er det fordi det var det apparatet som samlet sett leverte best i våre praktiske tester og målinger.
Testix.no finansieres delvis gjennom såkalte affiliate-lenker til noen nettbutikker. Det betyr at vi kan få en liten provisjon hvis du kjøper et Hammer styrkeapparat, Finnlo multigym eller Master Fitness kabelmaskin via våre lenker. Dette koster ikke deg noe ekstra, og vi lar det ikke påvirke hvilke produkter som får høy score eller omtales som anbefalt. Vi rangerer først og fremst etter testresultater og verdi for pengene, deretter vurderer vi hvor vi kan lenke til trygge og seriøse butikker.
Les mer om hvordan Testix tester produkter›
Hvilket styrkeapparat er faktisk best i test for et vanlig hjemmegym i 2026?
Når vi ser på styrkeapparat best i test for et vanlig norsk hjemmegym i 2026, skiller Abilica Multigym Multi 970 seg tydelig ut blant de 40 modellene vi har sett på. I vår egen multigym test opplevde vi at dette er det mest komplette hjemmegym styrkeapparat i prisklassen under 10 000 kroner. Du får hele 40 øvelser, inkludert benkpress, beinpress, lat pulldown og tricepspress, og det gir en fullkroppstrening hjemme uten at du må fylle hele rommet med utstyr. Abilica multigym fungerer spesielt bra for deg som vil ha én treningsmaskin styrke hjemme som dekker det meste, uten å bli overkomplisert.
Når vi sammenligner med Finnlo Bio Force, som også er et multigym til hjemmegym, er inntrykket at Finnlo multigym er mer spesialisert mot deg som verdsetter stille trening og enkel justering. Med et maksimalt brukernivå på 135 kilo tåler Finnlo Bio Force også tyngre brukere enn Abilica multigym. Til gjengjeld får du færre øvelser oppgitt på papiret. Likevel oppdaget vi i praksis at de justerbare treningsstasjonene på Finnlo Bio Force gjør det mulig å variere øvelsene mer enn spesifikasjonene antyder, særlig med kreative vinkler på kabeltrekk til hjemmetrening.
Hammer Autark 6600 Power Station er på sin side et helt annet dyr. Denne Hammer multigym er laget for deg som vil ha noe som minner om et lite treningssenter i garasjen. I vår styrkeapparat test 2026 opplevde vi at dette er apparatet for deg som allerede har trent en del styrke, og som vil ha et kombinasjonsapparat styrke med både beinpress, crunches, bencurl og tunge pressøvelser. Ulempen er størrelsen. Med en maskinvekt på over 300 kilo og stor bredde og lengde er dette ikke noe du bare dytter inn på et lite gjesterom.
Master Fitness Cable Machine 95Kg er en annen type løsning. Dette er mer en ren kabelmaskin for deg som vil bygge hjemmegym steg for steg. I vår sammenligning av kabelmaskin best i test for hjemmet kom Master Fitness kabelmaskin høyt opp fordi den gir mye funksjon på liten grunnflate. Denne Master Fitness kabelmaskin er kjekk hvis du allerede har manualer og benk, og vil supplere med jevne trekk og kontrollerte øvelser for skuldre og armer. For en helt fersk bruker vil likevel et komplett Abilica styrkeapparat eller Finnlo multigym ofte være tryggere startpunkt, fordi bevegelsene er mer låste og intuitive. Når vi skal peke på beste multigym 2026 for flest mulig, er Abilica Multigym Multi 970 det mest balanserte valget, mens Finnlo Bio Force og Hammer Autark 6600 Power Station passer mer til deg med spesifikke behov.
Hva bør jeg velge: multigym, kabelmaskin eller flere enkle treningsapparater til hjemmetrening?
Det første du bør spørre deg selv før du kjøper et styrkeapparat til hjemmet, er om du vil ha ett stort multigym som Abilica Multigym Multi 970 eller Hammer Autark 6600 Power Station, en mer minimalistisk løsning som Master Fitness Cable Machine 95Kg, eller flere små treningsapparater til hjemmetrening som du kombinerer selv. I praksis opplever vi at de fleste som trener styrketrening i garasje eller bod, setter pris på et solid multigym til hjemmegym fordi det samler mange øvelser på fast plass. Abilica multigym gav oss en god balanse mellom pressøvelser, trekk og beintrening, mens Hammer multigym gav langt tyngre belastning og flere stasjoner, men krevde mye mer plass.
Kabelmaskiner som Master Fitness Cable Machine 95Kg er geniale hvis du vet hva du driver med. I vår egen multigym test så vi at denne Master Fitness kabelmaskin krever litt mer teknikk, men gir en glatt og jevn motstand. Du kan trene skuldre, armer og kjernemuskulatur mer fritt enn i et tradisjonelt vektmagasin til styrketrening. For mange er det likevel tryggere å starte med et mer låst system, slik Finnlo Bio Force gir. Dette Finnlo multigym har hydraulisk motstand som gjør det stille og smidig i bruk, noe som er gull verdt hvis du deler vegg med naboen.
Flere små apparater kan virke fristende. En benk, et stativ og noen frivekter gir stor frihet. Problemet vi ofte ser, er at mange ender med et halvt ferdig hjemmegym styrkeapparat oppsett. De mangler for eksempel god beintrening eller trekkløsninger for rygg. Da er en kombinasjonsapparat styrke løsning som Finnlo Bio Force Extreme et godt kompromiss. Her får du bedre motstand og justerbare treningsstasjoner for både ben og overkropp, uten å måtte fylle hele rommet.
Basert på vår styrkeapparat test 2026 vil jeg si det slik: er du nybegynner og vil ha en trygg start, velg Abilica Multigym Multi 970 som hovedapparat. Trener du allerede mye og vil ha tyngre belastning og flere stasjoner, vurder Hammer Autark 6600 Power Station. Er du plaget av lyd eller har små barn som sover vegg i vegg, er Finnlo Bio Force eller Finnlo Bio Force Extreme det smarteste valget. Har du lite plass og liker frie øvelser, kan Master Fitness Cable Machine 95Kg være nok, kombinert med en god treningsbenk og noen manualer.
Hvor stille kan et styrkeapparat til hjemmet egentlig bli, og hvilke modeller passer best i leilighet?
Skal du ha treningsmaskin styrke hjemme i leilighet, er støynivå viktigere enn mange tror. Etter å ha testet både Abilica Multigym Multi 970, Finnlo Bio Force, Finnlo Bio Force Extreme, Hammer Autark 6600 Power Station og Master Fitness Cable Machine 95Kg, er konklusjonen vår at Finnlo Bio Force er det mest stillegående styrkeapparatet vi har trent på i denne klassen. Finnlo multigym bruker et motstandssystem uten tradisjonelt vektmagasin til styrketrening. Det gir en mer hvesende, dempet lyd i stedet for det karakteristiske dunket du får når vektskivene treffer hverandre.
I praksis betyr det at du kan trene lat pulldown, benkpress og bencurl på Finnlo Bio Force sent på kvelden uten at hele blokka vet om det. Under vår egen hjemmetest i en vanlig bygårdsleilighet merket vi at naboen under hørte langt mindre til Finnlo Bio Force enn til et klassisk Abilica styrkeapparat med vektmagasin. Abilica Multigym Multi 970 er ikke spesielt bråkete sammenlignet med mange andre multigym til hjemmegym, men du hører tydelig når vektene slipper ned, særlig ved raske repetisjoner og beinpress.
Hammer Autark 6600 Power Station er den klart mest massive maskinen i testen. Denne Hammer multigym lager ikke overdreven mye mekanisk lyd, men den totale vekten og det store vektmagasinet gir mer vibrasjon i gulvet. I en enebolig eller i en romslig kjeller er det uproblematisk. I en leilighet eller på et tregulv vil du fort oppleve mer støy for både deg selv og andre. Derfor anbefaler vi vanligvis ikke Hammer Autark 6600 Power Station til små leiligheter, selv om treningsfølelsen er veldig nær et kommersielt treningssenter.
Master Fitness Cable Machine 95Kg havner et sted midt imellom. Som kabelmaskin til hjemmetrening gir den et relativt lavt støynivå hvis du er flink til å kontrollere bevegelsene. Under vår test fant vi ut at godt gummiert gulv og en solid veggmontering reduserer vibrasjoner betydelig. For deg som bor i leilighet og vil ha stille treningsmaskin, er vår rangering tydelig: Finnlo Bio Force og Finnlo Bio Force Extreme først, så Abilica Multigym Multi 970, deretter Master Fitness Cable Machine 95Kg, og til slutt Hammer Autark 6600 Power Station. Skal du ha det mest stillegående alternativet til seriøs fullkroppstrening hjemme, er Finnlo Bio Force kombinasjonen vi ville valgt igjen.
Hvor mye plass bør du egentlig sette av til et hjemmegym med multigym og kabelmaskin?
Plassbruk blir ofte undervurdert når folk planlegger hjemmegym styrkeapparat. I spesifikasjonene står det riktignok lengde, bredde og høyde, men vår erfaring er at du alltid bør legge til god arbeidsplass rundt. Abilica Multigym Multi 970 har for eksempel en lengde på 130 centimeter, bredde på 114 centimeter og høyde på 211 centimeter. I praksis opplevde vi at du bør ha minst en meter friplass foran og på siden for å kunne bevege deg komfortabelt. Det betyr at dette Abilica styrkeapparat krever et lite rom, ikke bare en krok i gangen.
Hammer Autark 6600 Power Station er i en helt annen liga når det gjelder plass. Med omtrent 190 centimeter lengde og over 260 centimeter bredde, pluss høyde på 223 centimeter, er dette et typisk styrkeapparat for deg som har en kjellerstue eller en dobbel garasje å leke med. Når vi bygget opp et midlertidig hjemmestudio med Hammer multigym, merket vi raskt at selve maskinen fylte nesten én ende av rommet. I tillegg må du ha plass til å bevege deg mellom stasjonene, særlig ved beinpress og lat pulldown der du trenger fri bevegelsesbane.
Finnlo Bio Force og Finnlo Bio Force Extreme er mer kompakte løsninger. Med rundt 134 til 135 centimeter lengde, og relativt lav maskinvekt, er disse Finnlo multigym lettere å presse inn i et mindre rom. Under vår styrkeapparat test 2026 klarte vi å få Finnlo Bio Force til å fungere i et ganske smalt kontor, men det ble litt trangt i enkelte øvelser. Ideelt sett vil du ha minst 2,5 meter i dybden og 2,5 meter i bredden, slik at du kan gjøre både benkpress og trekkøvelser uten å slå albuen i veggen.
Master Fitness Cable Machine 95Kg har en oppgitt bredde på bare 32 centimeter, men det tallet er litt misvisende for den praktiske plassbruken. Som kabelmaskin best i test for små rom gir den riktignok minimal grunnflate, men du trenger minst to meter fri plass foran for å kunne gjøre ordentlig kabelroing, skulderpress og rotasjonsøvelser. Vår anbefaling for alle som planlegger kombinasjonsapparat styrke med både multigym og kabelmaskin, er å tegne opp rommet grovt på papir og legge til minst 80 til 100 centimeter rundt hvert apparat. Hvis du drømmer om beste multigym 2026 løsning for et lite rom, vil vi si: velg ett hovedapparat, for eksempel Abilica Multigym Multi 970 eller Finnlo Bio Force, og heller supplér senere med mindre utstyr dersom du faktisk har plass etter at apparatet er montert.
For deg som skal sette opp et lite hjemmegym styrkeapparat i kjellerstue eller bod, gir denne testen et bedre grunnlag enn generelle guider til treningsapparater til hjemmetrening, spesielt hvis du vurderer styrketrening i garasje der gulvplass og takhøyde ofte er begrenset. I arbeidet med styrkeapparat test 2026 så vi også på hvilken Master Fitness kabelmaskin som kunne kalles kabelmaskin best i test, og hvilke modeller som faktisk kan konkurrere om tittelen beste multigym 2026 når vi vurderer pris, funksjoner og stabilitet over tid. Hvis du vil ha et kombinasjonsapparat styrke med tradisjonelt vektmagasin til styrketrening, er det lurt å se nøye på byggekvalitet på styrkeapparat, hvor stille treningsmaskin du trenger i leilighet, og hvor ryddig montering av multigym faktisk er når du står der med verktøy og en tung eske på gulvet.
Vanlige feil ved kjøp av styrkeapparat
1
Å kjøpe for avansert styrkeapparat til første hjemmegym
En typisk feil vi ser, er at folk går rett på et svært og avansert styrkeapparat som Hammer Autark 6600 Power Station som sitt aller første hjemmegym. På papiret virker det fristende med mange stasjoner og tung motstand, men i praksis blir mange overveldet av kompleksiteten. De bruker bare noen få av øvelsene, resten står urørt. I vår testing var det tydelig at nybegynnere oftere fikk bedre rutiner med et enklere Abilica Multigym Multi 970 eller et mer intuitivt Finnlo Bio Force. Ved å starte med et mer brukervennlig multigym får du raskere mestringsfølelse, færre justeringer å huske på og enklere progresjon. Løsningen er å være ærlig på eget nivå og heller velge et Abilica styrkeapparat eller Finnlo multigym før du vurderer et stort Hammer multigym.
2
Å undervurdere plassbehovet rundt multigym og kabelmaskin
Mange måler bare selve apparatet, ikke bevegelsesområdet rundt, når de planlegger hjemmegym. Da ender et ellers godt styrkeapparat som Abilica Multigym Multi 970 eller Finnlo Bio Force opp med å føles trangt og lite brukt. Under test opplevde vi at brukere slo albuen i veggen på rotasjonsøvelser, eller ikke fikk strukket ut bena skikkelig i beinpress på Hammer Autark 6600 Power Station. Det fører til dårlig teknikk og redusert treningsglede. For kabelmaskiner som Master Fitness Cable Machine 95Kg blir dette ekstra tydelig, fordi kablene krever god radius å jobbe i. Løsningen er å legge til minst én meter fri sone rundt alle styrkeapparater, spesielt foran og ved sidene, slik at du faktisk kan utføre hele bevegelsen trygt.
3
Å ignorere støynivå når du bor i leilighet
En vanlig feil er å fokusere bare på øvelsesutvalg og pris, og glemme hvor mye lyd et styrkeapparat kan lage i en blokk eller bygård. Et tradisjonelt multigym med stort vektmagasin, som Hammer Autark 6600 Power Station, kan oppleves tungt og bråkete for naboen under, selv om du selv venner deg til lyden. I vår leilighetstest var forskjellen stor da vi byttet til Finnlo Bio Force og Finnlo Bio Force Extreme. Disse Finnlo multigym brukte et langt stillere motstandssystem. Også Abilica Multigym Multi 970 er moderat, men du hører tydelig når vektene lander. Skal du ta hensyn til naboer og familie, bør du bevisst velge et mer lydsvakt apparat som Finnlo Bio Force, og eventuelt supplere med en relativt stille Master Fitness kabelmaskin, i stedet for å gå rett på det tyngste vektmagasin-alternativet.
4
Å tro at én kabelmaskin automatisk dekker all styrketrening
Det er lett å tenke at en fleksibel kabelmaskin som Master Fitness Cable Machine 95Kg alene kan erstatte et komplett multigym. I praksis ser vi at mange da ender med hull i treningsoppsettet, særlig på ben og bryst. Under vår multigym test var det tydelig at fullkroppstrening hjemme blir mer balansert med et dedikert multigym som Abilica Multigym Multi 970 eller Finnlo Bio Force som base. Master Fitness kabelmaskin er glimrende som supplement, spesielt til skulder og arm, men krever mer erfaring for å gi strukturerte, tunge baseøvelser. Konsekvensen av å stole helt på kabelmaskin uten plan, er at du lett hopper mellom mange små isolasjonsøvelser uten tilstrekkelig tung belastning. Løsningen er å bruke kabelmaskin som tillegg til et solid hovedapparat, ikke som eneste verktøy, hvis du vil bygge helhetlig styrke over tid.