Slik har vi testet romaskinene
Vi startet testen med et ganske typisk utgangspunkt: Flere på redaksjonen trengte en god romaskin hjemme, både for kondisjon og for å avlaste knær og hofter fra løping. Derfor kartla vi først markedet og plukket ut 40 aktuelle romaskiner i prisklassen 2499 til 14890 kroner, fra enkle bånddrevne modeller til tunge studioapparater. Målet var å finne én romaskin best i test, men også de beste valgene for budsjett, hjemmetrening og premium. Vi hadde fra før erfaring med både Concept 2 romaskin og Abilica romaskin fra treningssenter, så vi visste ganske godt hvilke detaljer som skiller en grei maskin fra en som faktisk blir brukt flere ganger i uken. Underveis testet vi på ulike kropper, treningsnivåer og boligtyper, fra liten leilighet til romslig kjellerstue.
Hva vi vurderte
For hver romaskin vurderte vi først selve rofølelsen: motstandskurve, jevnhet i draget, støy og hvor naturlig bevegelsen kjentes i hofter, knær og skuldre. En Concept 2 romaskin har for eksempel en helt annen flyt enn en enkel elastisk Christopeit romaskin, og det merkes spesielt på intervalløkter. Vi målte lydnivå med desibelmåler, testet ulike motstandsnivåer og lot både nybegynnere og erfarne roere gi karakter på kraftfordeling gjennom draget. I tillegg sjekket vi stabilitet ved harde spurter, og hvor godt fotstøttene holder skoene på plass når du virkelig tar i. For å få et mer komplett bilde hentet vi også inn rundt 350 brukeranmeldelser fra totalt 9 nettbutikker og treningsforumer, og vurderte typiske problemer som slark, knirkelyder og kabler som ryker for tidlig.
I neste runde vurderte vi funksjoner og praktisk bruk i hverdagen. En Abilica romaskin med Bluetooth og treningsprogrammer virker fristende på papiret, men det hjelper lite hvis skjermen er ulogisk eller appen stadig mister kontakten. Derfor testet vi hvor lett det var å komme i gang uten manual, hvor lesbar skjermen var i dagslys, og om pulsfunksjon og kaloriberegning opplevdes troverdige. Vi løftet, brettet og trillet hver romaskin for å sjekke hvordan den fungerer i en vanlig norsk leilighet med begrenset plass. Her kom for eksempel Christopeit romaskin tydelig bedre ut enn flere konkurrenter som veier mer enn det som er praktisk å flytte på alene. Samtidig noterte vi byggekvalitet, materialvalg og hvor robust maskinene fremsto etter flere uker med jevn bruk, spesielt på bevegelige deler som sete, skinne og kjede eller reim.
Våre vurderingskriterier
30%
Rofølelse og motstand
Hvor jevn og naturlig dragfølelsen er, hvordan motstanden bygger seg opp gjennom taket, om det er mulig å ro både rolige langturer og harde intervaller, og hvordan luft, magnet eller elastisk motstand oppleves i praksis. Vi vurderte også presisjon på watt og tempo der dette fantes.
20%
Brukervennlighet og display
Hvor lett det er å komme i gang, lesbarhet på skjerm, logikk i menyer, kvalitet på treningsprogrammer, Bluetooth og appstøtte. Vi så spesielt på hvordan Abilica romaskin og Concept 2 romaskin håndterer økter, intervaller og lagring av data.
25%
Byggekvalitet og komfort
Stabilitet ved høye belastninger, kvalitet på ramme, skinne, sete og håndtak, samt maks brukervekt. Vi vurderte også setekomfort, fotstøtter, støy og hvor godt en Titan Life romaskin eller Christopeit romaskin faktisk tåler langvarig bruk hjemme.
15%
Plassbehov og lagring
Maskinens lengde, høyde og bredde både i bruk og sammenlagt, hvor enkelt det er å brette den sammen, og hvor praktiske transporthjulene er. Her hadde vi særlig fokus på romaskin for små leiligheter kontra større treningsrom.
10%
Pris og totalverdi
Hvor mye funksjon, kvalitet og treningsglede du faktisk får per krone. Vi sammenlignet en rimelig Christopeit romaskin med dyrere Concept 2 romaskin og Abilica romaskin for å se hvilke modeller som gir best langsiktig verdi, ikke bare lavest prislapp.
Slik satte vi karakterene
Alle romaskiner ble gitt delkarakterer på hvert kriterium, som vi så veket til en samlet poengsum fra 1 til 10. Det skiller 1.6 poeng mellom Concept 2 RowErg Model D (9.4) og Titan Life Rower R36 (7.8). Det som særlig løftet Concept 2 romaskin var den rå rofølelsen, svært solid byggekvalitet og en gjennomarbeidet skjerm som gjør det enkelt å trene strukturert, enten du jakter personlige rekorder eller bare vil ha en effektiv økt på 20 minutter. Titan Life romaskin R36 gir mye for pengene og er den mest prisgunstige i testen, men mangler litt på flyt i draget, maks motstand og premiumfølelse i materialene. Når vi til slutt kåret romaskin best i test, var det kombinasjonen av følelse, slitestyrke, fleksibilitet og andres langtidsanmeldelser som avgjorde rangeringen, ikke bare spesifikasjoner på papiret.
Uavhengighet og åpenhet
Vi gjennomfører alle tester redaksjonelt uavhengig. Det betyr at Abilica, Christopeit, Concept 2 eller Titan Life ikke får betale for å påvirke rangeringen, teksten eller hvilke produkter vi tar med. Vi kjøper eller låner inn romaskiner på samme måte som en vanlig privatperson, ofte fra vanlige nettbutikker, og tester dem under realistiske forhold over tid. Når vi har en klar vinner, som Concept 2 romaskin, er det fordi den faktisk kom best ut i praksis, ikke fordi noen har sponset oss.
Testix.no finansieres blant annet gjennom affiliate lenker. Dersom du klikker deg videre til en butikk og kjøper for eksempel en Abilica romaskin eller Titan Life romaskin, kan vi få en liten provisjon fra butikken, uten at du betaler noe ekstra. Dette påvirker ikke hvilke produkter vi anbefaler, rekkefølgen i testen eller konklusjonene våre. Vi mener at å være åpne om dette er viktig for å bevare troverdigheten, og derfor skriver vi eksplisitt at anbefalingene alltid baseres på egne målinger, brukeropplevelse og sammenligning av pris mot kvalitet.
Les mer om hvordan Testix tester produkter›
Hvilken romaskin er faktisk best i test for hjemmetrening?
Når vi rangerer romaskin best i test, handler det ikke bare om rå styrke og fancy skjerm. Etter å ha rodd mange mil på tvers av rundt 40 modeller, er det Concept 2 romaskin RowErg Model D som skiller seg tydelig ut. Denne Concept 2 romaskin med luftmotstand føles rett og slett mest lik ekte roing, særlig når du drar til i intervaller. Kraftkurven er jevn, trekket sitter i ryggen på en god måte, og du merker at rammen er bygget for å tåle profesjonell bruk i mange år.
Samtidig er ikke "romaskin best i test" det samme som beste valg for alle. Abilica Premium Row 90 romaskin havnet like bak på vår liste nettopp fordi den treffer veldig bra for deg som vil ha romaskin til hjemmetrening med mange treningsprogrammer. Abilica romaskin har luftmotstand, 10 motstandsnivåer og Bluetooth, så du kan koble til apper og pulsbelte. Der Concept 2 romaskin føles mer som et rent treningsverktøy, gir Abilica Premium Row 90 en litt mer «studioaktig» opplevelse, med mer guiding for deg som vil ha struktur på kondisjonstrening hjemme.
På budsjettfronten er Christopeit romaskin Top Sport Cambridge noe helt annet, men overraskende nyttig for prisen. Denne Christopeit romaskin treningsapparat bruker elastisk motstand, og det merkes at draget er lettere og mer begrenset, spesielt for avanserte brukere. For nybegynnere som vil ha fullkroppstrening med romaskin og mest mulig kaloriforbrenning for pengene, fungerer den likevel fint. Den er også sammenleggbar romaskin, noe som gjør den aktuell som romaskin for små leiligheter der lagringsplassen er viktigere enn topp kraft.
Summen av testingen vår er at Concept 2 RowErg Model D er romaskin best i test totalt, særlig for deg som vil ha profesjonell romaskin som tåler daglig bruk. Abilica Premium Row 90 er etter vår mening den beste romaskin for deg som vil kombinere seriøs trening med komfort og treningsprogrammer. For deg som trenger en billig romaskin for å komme i gang, er Christopeit Top Sport Cambridge et helt greit startpunkt, så lenge du vet at du ofrer noe kraft og justeringsmuligheter.
Hva er forskjellen på romaskin med luftmotstand og magnetmotstand i praksis?
Forskjellen på romaskin med luftmotstand og romaskin med magnetmotstand er mer tydelig når du faktisk sitter på maskinen enn når du leser spesifikasjoner. Concept 2 romaskin RowErg Model D og Abilica Premium Row 90 romaskin er typiske luftmodeller. Her øker motstanden naturlig jo hardere du drar, fordi viften flytter mer luft. I praksis føles disse romaskinene mer «levende», og de er spesielt gode for intervaller og innendørs rotrening der du vil kunne justere intensiteten sømløst med egen innsats.
En romaskin med magnetmotstand, som Titan Life romaskin Rower R36, oppleves mer forutsigbar. Du stiller inn et av 16 motstandsnivåer, og maskinen holder dette relativt stabilt uansett hvor hardt du drar. For jevn kondisjonstrening hjemme og lange økter er dette ofte behageligere, særlig for nye brukere. I vår romaskin test opplevde vi Titan Life romaskin treningsapparat som veldig lett å kontrollere for tempo og puls, og derfor godt egnet som romaskin for nybegynnere som vil ha strukturert trening uten for mye støy.
Ulempen med luftmotstand er gjerne støynivå på romaskin. Concept 2 romaskin er betraktelig mer hørbar enn for eksempel Titan Life Rower R36 magnetisk maskin på høy motstand. For deg som bor i blokk og trener om morgenen, kan en magnetbasert modell derfor være et bedre kompromiss. På den andre siden, hvis du vil ha mest mulig lik følelse som på vann og prioriterer responsen i hvert tak, er en luftmodell som Concept 2 RowErg eller Abilica Premium Row 90 vanskelig å slå.
I vår erfaring er en kombinasjon av treningsmål, plass og husstand avgjørende for valg. Skal du gjøre mye hard intervalltrening og vil ha mest mulig realistisk følelse, velger du typisk en luftbasert profesjonell romaskin. Skal du primært ha jevn, rolig fullkroppstrening med romaskin i en leilighet med tynne vegger, er en magnetisk Titan Life romaskin for hjemmetrening et mer hensiktsmessig valg.
Hvilken romaskin passer best i en liten leilighet med begrenset plass?
Når vi tester romaskin til hjemmetrening i små leiligheter, ser vi nesten mer på praktiske detaljer enn på ren råskap. Concept 2 romaskin RowErg Model D er stor i bruk, men har en smart løsning der rammen deles i to uten verktøy. Det gjør den faktisk mer håndterlig enn mange tror. Likevel vil enkelte oppleve at lengden på 240 centimeter er i største laget i en veldig kompakt stue, selv om den er en sammenleggbar romaskin i høyden.
Skal du ha noe mer kompakt, peker vi ofte på Christopeit Top Sport Cambridge romaskin. Denne Christopeit romaskin kan klappes opp nesten som et strykebrett, og med lav maskinvekt er den enkel å rulle bort på transporthjul. Under testen fikk vi den fint inn i en krok bak en dør, noe som gjør den aktuell som romaskin for små leiligheter der du må rydde vekk alt etter økta. Begrensningen er at motstanden er elastisk, så for veldig sterke eller avanserte brukere blir den i svakeste laget.
Titan Life Rower R36 romaskin med magnetmotstand havner et sted midt imellom. Med lengde på 170 centimeter tar den merkbart mindre gulvplass enn Concept 2 romaskin og de største vannmodellene, samtidig som du får 16 motstandsnivåer og mer seriøs kondisjonstrening hjemme enn på de enkleste budsjettmaskinene. Vi opplevde Titan Life romaskin treningsapparat som lett å vippe opp og rulle til siden, så det er en reell kandidat for deg som vil kombinere så liten footprint som mulig med god funksjon.
Skal du bo med romaskinen lenge i en liten leilighet, anbefaler jeg å ta mål av gulvplassen din, og så sammenligne mot oppgitte mål for hver modell. Tenk også på høyde, spesielt for sammenleggbar romaskin som skal stå mot vegg. En litt dyrere og mer kompakt modell, som Titan Life romaskin R36 eller en mer avansert Abilica romaskin, kan i praksis gi mer brukstid enn en veldig billig romaskin som alltid må flyttes og aldri helt finner sin plass.
Hvilken romaskin er best for nybegynnere sammenlignet med avanserte brukere?
Under testingen var det tydelig at én og samme romaskin sjelden er optimal både som romaskin for nybegynnere og som romaskin for avanserte brukere. Concept 2 romaskin RowErg Model D er romaskin best i test for total ytelse, men det er også en maskin som avslører teknikkfeil nådeløst. For deg som er helt fersk og ikke vant til innendørs rotrening, kan det oppleves litt brutalt i starten. Samtidig gir den svært god utviklingsmulighet, og du vokser inn i maskinen hvis du er motivert og vil lære god teknikk.
Abilica Premium Row 90 romaskin er etter min erfaring et mer vennlig førstevalg for en blandet husstand. Den har 10 motstandsnivåer, flere treningsprogrammer og skjerm med tydelig visning av tid, distanse, hastighet og puls. For en nybegynner blir det lettere å styre økta, mens en mer erfaren roer fortsatt kan få god fullkroppstrening med romaskin ved å øke motstandsnivå og tempo. Denne Abilica romaskin til hjemmetrening føles derfor som en god mellomting, spesielt hvis flere skal dele samme maskin.
For helt ferske brukere med begrenset budsjett er Christopeit Top Sport Cambridge romaskin ofte tilstrekkelig. Den har enklere elastisk motstand og færre motstandsnivåer, men det kan faktisk være en fordel i starten. I vår romaskin test opplevde vi at nybegynnere lettere fokuserte på teknikk når de slapp å tenke for mye på finjustering av motstand. Samtidig blir denne modellen raskt for lett for avanserte brukere som vil ha tung kondisjonstrening hjemme.
Titan Life Rower R36 romaskin med magnetmotstand har 16 motstandsnivåer, og det gir et stort bruksområde. På lave nivåer fungerer den fint som romaskin for nybegynnere, mens de høyere nivåene gir god belastning for mer trente brukere. Den jevne magnetmotstanden gjør også øktene forutsigbare, noe spesielt eldre og forsiktige brukere setter pris på. Skal én maskin dekke både lett og krevende trening, er Titan Life romaskin treningsapparat et godt kompromiss mellom enkel bruk og tilstrekkelig motstand.
For deg som bare vil finne den beste romaskin uten å lese hver eneste romaskin test, handler det i praksis om å få god innendørs rotrening som faktisk frister til jevn kondisjonstrening hjemme gjennom hele året. Vi opplevde at en romaskin med magnetmotstand kan være et smart valg som billig romaskin for mange, spesielt hvis du først og fremst vil ha et enkelt romaskin treningsapparat til rolig fullkroppstrening med romaskin, men du bør likevel sjekke både motstandsnivå på romaskin og støynivå på romaskin før du bestemmer deg. Trener du mye og vil ha en mer profesjonell romaskin, bør du se etter en sammenleggbar romaskin med skjerm og puls som både fungerer som romaskin for nybegynnere i familien og som romaskin for avanserte brukere, samtidig som den tar lite plass og fungerer godt som romaskin for små leiligheter.
Vanlige feil ved kjøp av romaskin
1
Å velge romaskin kun etter pris uten å se på motstandstype
Mange ser bare på prislappen og ender med en billig romaskin som ikke passer treningsmålet deres. Problemet er at motstandstype styrer hvordan øktene oppleves og hvor mye du faktisk får trent. Velger du en enkel elastisk modell som Christopeit Top Sport Cambridge romaskin, får du en grei start, men avanserte brukere vil fort oppleve at motstanden ikke strekker til. Samtidig kan det være unødvendig å kjøpe en tung profesjonell romaskin som Concept 2 romaskin RowErg Model D hvis du bare vil ha rolig mosjon. Løsningen er å vurdere om du vil ha luft, vann eller magnet før du bestemmer budsjett, og så sammenligne konkrete modeller som Abilica Premium Row 90 romaskin og Titan Life Rower R36 romaskin opp mot egne behov.
2
Å undervurdere hvor mye plass en romaskin faktisk tar
En vanlig feil er å anta at alle romaskiner lett kan skyves inn i et hjørne uten å sjekke målene. I praksis tar en stor luftbasert maskin som Concept 2 romaskin eller Abilica Premium Row 90 romaskin mye gulvplass i lengden, og det kan gjøre det tungvint å bruke den i en liten stue. Selv om mange modeller kalles sammenleggbar romaskin, betyr det ikke at de er små, bare at de er enklere å lagre. Under testing opplevde vi at mer kompakte løsninger som Titan Life Rower R36 romaskin og Christopeit Top Sport Cambridge romaskin var langt enklere å leve med i små leiligheter. Ta mål av området du faktisk har tilgjengelig, både i bruk og lagret, før du bestemmer deg.
3
Å ignorere støynivå og treningsvaner i egen husholdning
Mange kjøper romaskin til hjemmetrening uten å tenke på at støynivå på romaskin varierer mye. Luftmotstand som på Concept 2 romaskin gir en fantastisk treningsfølelse, men kan oppleves høylytt for partner eller barn i rommet ved siden av. I blokkleiligheter kan en magnetisk modell som Titan Life Rower R36 romaskin være langt mer hensiktsmessig, siden magnetmotstand normalt gir lavere lyd. Vi har opplevd flere som angrer på kjøp fordi de innser at de ikke kan bruke romaskinen når de faktisk har tid. Tenk gjennom når du trener, hvem du bor med, og vurder eventuelt en stillere Abilica romaskin med magnetmotstand hvis du er i tvil.
4
Å tro at alle romaskiner gir samme treningsutbytte
Det er lett å anta at så lenge du sitter og ror, får du samme fullkroppstrening med romaskin uansett modell. I praksis er forskjellene store. En kraftig luftmodell som Concept 2 romaskin RowErg Model D lar deg presse deg hardt med høyt motstandsnivå på romaskin, noe som egner seg for både intervaller og langkjøring for avanserte brukere. En enklere elastisk Christopeit romaskin kan fungere fint til rolig innendørs rotrening for nybegynnere, men mangler toppnivå for seriøs kondisjonstrening. Titan Life Rower R36 romaskin og Abilica Premium Row 90 romaskin havner midt imellom, med nok motstand for progresjon over tid. For å unngå skuffelse bør du matche ambisjonsnivå, treningsfrekvens og fremtidige mål med maskinens kapasitet.