Slik har vi testet shakerne
Vi startet denne testen fordi vi var lei av lekkende shakere, seige proteinrester i bunnen og lokk som spretter opp i treningsbagen. Derfor gikk vi systematisk gjennom 40 forskjellige shakers i kategorien Hjem og interiør, kjøkken, kjøkkentilbehør, servering, karafler, mugger og flasker, shakers. Vi har spesielt sett på Smartshake shakers, Gymgrossisten shakers og Optimum Nutrition shakers, siden disse dukker oftest opp både i nettbutikker og på treningssentre. I prisintervallet 79 til 129 kroner testet vi alt fra helt enkle plastløsninger til mer robuste modeller med stål og silikon. Vi fylte hver shaker med både tynne og tykke shakes, ristet, bar dem i sekk og lot dem ligge i oppvasken for å se hvordan de tålte hverdagsbruk. Resultatet er vår kåring av shaker best i test for deg som vil ha noe som faktisk fungerer, ikke bare ser fint ut på produktbildene.
Hva vi vurderte
For å vurdere hver shaker i testen brukte vi faste scenarier som alle måtte gjennom. Vi fylte hver Smartshake shaker, Gymgrossisten shaker og Optimum Nutrition shaker med 500 ml vann og en god dose proteinpulver, ristet i 30 sekunder og sjekket om det var klumper igjen. Vi la også stor vekt på hvor godt lokk og drikketut sitter. Flere modeller begynte å lekke når vi la dem på siden i treningsbagen i en time. Smartshake Original2GO Shaker skilte seg positivt ut her, mens enkelte billigere modeller havnet raskt langt ned på listen. Vi målte faktisk volum opp mot oppgitt volum, vurderte hvor lett de er å gripe med én hånd og om de passer i vanlige koppholdere på tredemølle og i bil.
I tillegg hentet vi inn informasjon fra nettbutikker for å se hvor mange anmeldelser de ulike modellene har og hvilke karakterer brukerne gir. De mest populære shakersene har gjerne mellom 50 og 300 anmeldelser fordelt på 3 til 5 butikker, mens mer obskure modeller ofte bare har et tosifret antall vurderinger i én enkelt butikk. Dette gir et godt bilde av hvor gjennomprøvd en shaker faktisk er i daglig bruk. Vi sjekket også spesifikasjoner som BPA fri plast, om shakers tåler oppvaskmaskin, fryser og mikrobølgeovn, samt materialvalg som rustfritt stål mot ren plast. Til slutt tok vi hensyn til pris i forhold til funksjon for å finne ut hvilke produkter som gir mest shaker for pengene.
Våre vurderingskriterier
30%
Lekkasjesikkerhet og byggekvalitet
Vi testet alle shakers horisontalt i sekk og vertikalt i koppholder med vann og tykk shake. Vi så etter drypp fra lokk og drikketut, hvor solid gjengene er og om materialet føles robust nok til daglig bruk på trening og jobb.
25%
Mikseresultat og brukervennlighet
Vi vurderte hvor godt shakeren blander både tynn og tykk væske, om det blir klumper igjen og hvor mye man må riste. I tillegg så vi på hvor lett det er å åpne og lukke lokket med én hånd, hvor komfortabelt det er å drikke fra tuten og om shakerens form gjør den lett å holde.
15%
Rengjøring og vedlikehold
Vi sjekket om shakers tåler oppvaskmaskin, om de har mange kriker og kroker der protein kan sette seg fast og om materialet tar til seg lukt over tid. Shakers som enkelt kan skylles rene etter en treningsøkt, og som faktisk blir rene i oppvaskmaskin, fikk høyere poeng.
15%
Funksjoner og praktiske detaljer
Her så vi på volum, ekstra beholdere for pulver eller kapsler, hengehull for karabinkrok, håndtak, antiskli og hvor godt shakeren fungerer både hjemme og på farten. En Smartshake shaker med ekstra rom og hengehull vil for eksempel score høyere enn en helt enkel modell uten slike løsninger.
15%
Pris og tilgjengelighet
Vi vurderte hvordan prisene fra 79 til 129 kroner står i forhold til kvalitet, materialvalg og funksjoner. Vi så også på hvor mange butikker som fører produktet og hvor ofte det er på lager, slik at en Optimum Nutrition shaker eller Gymgrossisten shaker som er lett å få tak i og ofte på tilbud, får et lite pluss.
Slik satte vi karakterene
Det skiller 1.1 poeng mellom Smartshake Original2GO Shaker (9.1) og Smartshake Original 2GO Mint Shaker (8). Forskjellen handler ikke om grunnfunksjonen, begge blander godt og har praktiske rom, men om detaljer i bruk. Smartshake Original2GO Shaker har litt større volum på 800 ml, marginalt bedre grep når den er våt og opplevdes mer stabil i sekken over tid. I tillegg var den grå fargen mindre utsatt for synlige riper og misfarging. Disse små, men merkbare forskjellene gjorde at Original2GO dro ifra i totalpoeng og ble vår shakers best i test vinner foran den ellers svært solide Smartshake Original 2GO Mint Shaker.
Uavhengighet og åpenhet
Testen er gjort helt uavhengig av produsentene Smartshake, Gymgrossisten og Optimum Nutrition. Vi kjøper eller får tilsendt produkter på samme måte som en vanlig forbruker, og alle shakers gjennomgår den samme praktiske testløypen. Ingen produsenter får lese eller påvirke vurderingene våre før publisering, og vi justerer ikke karakterer etter hva som er mest lønnsomt kommersielt. Vår jobb er å finne den mest pålitelige shakeren, ikke å skrive reklame for noen bestemt aktør.
Testix.no finansieres delvis gjennom affiliate lenker til nettbutikker. Det betyr at vi kan få en liten provisjon hvis du kjøper for eksempel en Smartshake shaker, Gymgrossisten shaker eller Optimum Nutrition shaker via lenkene våre. Dette koster deg ikke noe ekstra, og påvirker ikke hvilke produkter som blir anbefalt eller hvordan de rangeres. Rangering og karakterer bestemmes av testresultater og kriteriene over, ikke av samarbeid eller provisjon.
Les mer om hvordan Testix tester produkter›
Hvilken shaker er faktisk shaker best i test for daglig bruk på treningssenteret?
Når vi sier at Smartshake Original2GO Shaker er shakers best i test hos oss, handler det ikke bare om pris og volum, men om hvordan den fungerer i hverdagen på treningssenteret. I vår proteinshaker test brukte vi Smartshake Original2GO Shaker daglig med forskjellige typer proteinpulver, både tynt myseprotein og mer seigt kasein. Blandeevne i shaker er noe du merker når du står stresset etter trening og vil ha i deg shaken raskt. Her leverer denne Smartshake shaker til proteinpulver jevnt og fint resultat, så lenge du ikke fyller den helt opp til kanten.
Gymgrossisten Reforce Shaker fikk rollen som robuste premiumvalg i testen. Som rustfri stål shaker med silikon og solid lokk gir den en veldig trygg følelse i hånden. Den oppleves som en skikkelig sportsflaske med måleskala for deg som vil blande mer nøyaktig. Vi kastet den rundt i bagger og sekker, og denne lekksikker shaker holdt tett uten søl. Optimum Nutrition shaker i rustfritt stål på 600 ml havnet rett bak på grunn av litt mindre volum, men den er super som shaker til treningssenter og samtidig som hverdagsflaske.
For deg som vil ha en liten shaker 500 ml, er Smartshake Slim Neon Blue Shaker svært praktisk. Den glir lett ned i mindre sekker, og som BPA fri shaker er den trygg å bruke daglig. Her merket vi at den føles mer som en lett treningsflaske med lokk, mens Smartshake Original2GO Shaker på 800 ml fungerer bedre om du liker større shakes eller vil blande inn havregryn. Smartshake Original 2GO Mint Shaker på 600 ml endte midt i mellom, og ble vår favoritt til hverdagsbruk når vi bare skulle ha en moderat porsjon proteinpulver.
Skal du velge den beste treningsshaker for deg, ville jeg startet med å spørre: hvor mye drikker du faktisk per gang, og bærer du shaker til proteinpulver rundt i sekk hele dagen, eller kun til og fra trening? En stor shaker 900 ml, som Gymgrossisten Reforce Shaker, er veldig god om du drikker mye vann under økta eller vil blande preworkout først og protein etterpå. Er du mer minimalist, er Optimum Nutrition Black 600 ml Shaker eller Smartshake Slim Neon Blue Shaker mer hendige. Våre shaker erfaringer er ganske klare: plastmodellene fra Smartshake er mest fleksible i hverdagen, mens stålvariantene føles mer solide og holder seg penere over tid.
Hvilken shaker er best i test for deg som vil ha rustfri stål shaker i stedet for plast?
Hvis du spesifikt er ute etter rustfri stål shaker, snevres feltet raskt inn. I vår shaker best i test runde var Gymgrossisten Reforce Shaker og Optimum Nutrition Black 600 ml Shaker de to klare kandidatene i metall. Begge er BPA fri shaker med fokus på robusthet, men de løser behovet litt forskjellig. Gymgrossisten shaker til treningssenter har 900 ml volum og et markert håndtak, som gjør den lett å gripe selv med svette hender. Den tette skrukorken og lokket ga oss konsekvent en følelse av lekksikker shaker, også når vi fylte den helt opp og lot den ligge sidelengs i baggen.
Optimum Nutrition shaker i rustfritt stål på 600 ml er mer kompakt, nesten som en litt tykk drikkeflaske. Den er også en sportsflaske med måleskala, så du kan fint bruke den som daglig vannflaske på jobb og bare slenge oppi proteinpulver etter trening. I vår proteinshaker test opplevde vi at begge stålshakers var enkle å skylle rene, og siden de ikke tar til seg lukt like lett som plast, er de gode valg for deg som glemmer shaker i sekken en gang iblant. Likevel foretrakk vi Gymgrossisten Reforce Shaker som beste premiumvalg, rett og slett fordi den oppleves mer gjennomført og romslig når du vil blande tykke shakes.
Hvis du ofte er uheldig med shakers som ikke tåler oppvaskmaskin, er det verdt å merke seg at Optimum Nutrition Black 600 ml Shaker er oppvaskmaskinvennlig shaker. Gymgrossisten Reforce Shaker krever håndvask, noe som ikke er kritisk, men det gjør en forskjell hvis du vasker den hver dag. Våre shaker erfaringer viser at om du er typen som alltid skyller shaker med én gang, er håndvask helt greit. Er du mer sløv, vil nok Optimum Nutrition shaker være enklere i lengden.
Et lite tips fra testen: bruker du shaker til proteinpulver med mye fett eller olje, som MCT eller nøttesmør, vil du merke at stål er enklere å få helt rent. På den andre siden er det hyggelig å ha en fargerik Smartshake Original 2GO Mint Shaker i plast i skapet om du vil variere litt. Derfor landet vi på at en kombinasjon fungerer bra i praksis: en rustfri stål shaker som hovedflaske, og en lett Smartshake shaker som ekstra på treningssenteret.
Hvilken shaker er best om du vil ha en liten shaker 500 ml i stedet for en stor shaker 900 ml?
Ikke alle liker å drasse på en stor shaker 900 ml. I vår gjennomgang av shakers best i test ble det tydelig at mange egentlig trenger en mer kompakt løsning. Smartshake Slim Neon Blue Shaker på 500 ml ble da et naturlig referansepunkt. Den føles som en typisk treningsflaske med lokk som ikke tar mye plass i vesken. Til en standard porsjon shaker til proteinpulver med 2–3 scoops og vann holder volumet fint, selv om du liker litt ekstra vann. I vår proteinshaker test merket vi at du får litt mindre slingringsmonn til å riste voldsomt, så fyll den gjerne kun to tredeler full når du bruker tykt proteinpulver.
Sammenlignet med Smartshake Original 2GO Mint Shaker på 600 ml og Smartshake Original2GO Shaker på 800 ml er Slim Neon mer spesialisert for dem som vil ha minst mulig volum og vekt. Den har fortsatt BPA fri shaker label, tåler oppvaskmaskin, fryser og mikrobølgeovn, og kommer med hengehull som gjør det lett å klipse den på treningsbaggen. I praksis ble den ofte den vi tok med når vi skulle på en kjapp økt eller på reise med håndbagasje. En liten shaker 500 ml er også enklere å skylle raskt i vasken på kontoret eller på et travelt treningssenter.
Fordelen med en større shaker til treningssenter, som Gymgrossisten Reforce Shaker på 900 ml, er at du kan bruke den både som vannflaske under økta og som shaker til proteinpulver etterpå, uten å måtte fylle på mellom slagene. For enkelte er det mer praktisk å ha dedikerte shakers: en liten til proteinpulver, og en stor shaker 900 ml kun til vann eller elektrolytter. Her kom også Optimum Nutrition Black 600 ml Shaker inn som en fin mellomting. Den er ikke fullt så stor som Gymgrossisten shaker, men romslig nok til å dekke begge behov.
I våre shaker erfaringer var konklusjonen at du bør tenke gjennom hvor du faktisk bruker shakeren mest. Trener du mye hjemme, er størrelse mindre viktig. Skal shakeren få plass i en allerede full sekk, vil en kompakt Smartshake Slim Neon Blue Shaker eller Optimum Nutrition shaker være langt mer praktisk enn en klumpete flaske. Uansett valg ville jeg prioritert en lekksikker shaker, så du slipper å ofre laptop og treningsklær fordi lokket ga etter i farten.
Hvilken BPA fri shaker er best for deg som vil unngå lukt og få en shaker som ikke lekker?
BPA fri shaker er standard på de fleste moderne modeller, men vi ser fortsatt store forskjeller på hvor godt de holder lukt og hvor tette de faktisk er. I vår shaker best i test runde var Smartshake Original2GO Shaker og Smartshake Original 2GO Mint Shaker to tydelige eksempler på hvordan plast kan fungere når det er gjort riktig. Begge er BPA fri shaker med plast som tåler oppvaskmaskin, fryser og mikrobølgeovn. Det gir deg mye fleksibilitet, men nøkkelen for å unngå vond lukt ligger i rutinene dine, ikke bare i materialet. Skyller du shakeren rett etter bruk og lar den tørke med lokket av, har du et veldig godt utgangspunkt, spesielt med disse Smartshake shakers.
Når vi snakker om shaker som ikke lekker, er designet på lokk og gjenger viktigere enn om det er stål eller plast. Gymgrossisten Reforce Shaker skilte seg spesielt ut som lekksikker shaker i praksis. Den skrur til med et mer massivt lokk enn de fleste standardshakere, og kombinasjonen av rustfritt stål, silikon og hard plast gir en veldig tett følelse. Under testen la vi den flatt i sekken og ristet på baggen, uten antydning til lekkasje. Optimum Nutrition Black 600 ml Shaker gjorde det også bra her, men med litt lavere volum.
En annen faktor er hvor mye struktur og kanter det er inni koppen. Jo flere små kroker og hjørner, desto lettere fester proteinrester seg. Her opplevde vi at Smartshake Original2GO Shaker og Smartshake Original 2GO Mint Shaker er ganske glatte innvendig. Sammen med at de tåler oppvaskmaskin, gjør det dem egnet for deg som ofte blander seige shakes. I vår proteinshaker test var dette særlig merkbart med gainer og kasein. Selv etter daglig bruk over en periode opplevde vi ikke at plasten tok til seg nevneverdig lukt, så lenge vi vasket dem jevnlig.
Hvis du prioriterer renslighet og slitestyrke aller mest, er en rustfri stål shaker som Gymgrossisten Reforce Shaker eller Optimum Nutrition shaker et smart valg. Stål tar enda mindre lukt, og det er lettere å skrubbe helt rent. Likevel er det ikke nødvendig for alle. For de fleste vil en god BPA fri shaker i plast, som Smartshake Original2GO Shaker, være mer enn god nok. Mitt tips er å kombinere et godt materiale med gode vaner: skyll direkte etter bruk, vask grundig i oppvaskmaskin et par ganger i uken, og la lokket ligge av når den står i skapet. Da får du både en lekksikker shaker og en shaker som holder seg frisk over tid.
Basert på både egne tester og faktiske shaker erfaringer fra brukere, peker Smartshake Original2GO Shaker seg ut som den beste treningsshaker for deg som vil ha en shaker som ikke lekker i sekken. Flere lesere har spurt etter en shaker for proteinpulver som også fungerer til kreatin, og her opplever vi at en stor shaker 900 ml med ekstra rom fungerer bedre som shaker med oppbevaring enn de helt enkle modellene uten løsninger i bunnen. Hvis du bruker shakeren hver dag, vil du ha en BPA fri og opvaskmaskinvennlig shaker som tåler mange runder i maskinen uten at plasten blir matt eller pakningene mister grepet.
Vanlige feil ved kjøp av shakers
1
Å velge for stor shaker når du egentlig trenger mindre
En vanlig feil er å automatisk gå for en stor shaker 900 ml fordi det virker mest praktisk. I praksis ender mange opp med å drasse rundt på en Gymgrossisten Reforce Shaker når en mer kompakt Smartshake Slim Neon Blue Shaker hadde vært nok. En altfor stor flaske tar mer plass i sekken, er tyngre å bære og gjør det fristende å helle i mer vann enn du egentlig liker. Det påvirker både smaken og opplevelsen av shaken. Velg heller volum ut fra hvor mye du faktisk drikker per gang. Smartshake Original 2GO Mint Shaker på 600 ml og Optimum Nutrition Black 600 ml Shaker er fine mellomløsninger som dekker både vanlig proteinshake og litt ekstra vann uten å bli klumpete.
2
Å undervurdere viktigheten av en lekksikker shaker
Mange fokuserer nesten bare på design og farge, og glemmer at en virkelig lekksikker shaker er det som redder både sekk og elektronikk. Vi har sett nok sølte shakes over laptop til å vite at dette ikke er et hypotetisk problem. Velger du en billig, slarkete modell med dårlig lokk, risikerer du raskt søl når shakeren legges på siden. I testen opplevde vi at Gymgrossisten Reforce Shaker og Smartshake Original2GO Shaker var betydelig tryggere enn enklere modeller uten skikkelig skrulokk. For å unngå dette, se etter tydelige gjenger, solid lokk og gjerne kombinasjon av plast og silikon, slik som på flere rustfri stål shakers. Da får du en bedre treningsshaker som tåler å ligge i baggen.
3
Å tro at alle BPA fri shakers tåler like mye varme og oppvaskmaskin
Det er lett å anta at så lenge det står BPA fri shaker på produktet, tåler den alt av varme og hard bruk. Slik er det ikke. Noen modeller, spesielt i rustfritt stål, som Gymgrossisten Reforce Shaker, er laget for håndvask. Bruker du oppvaskmaskin på full guffe, kan pakninger og trykk slites raskere, som igjen øker risikoen for lekkasje. Smartshake Original2GO Shaker og Smartshake Original 2GO Mint Shaker er derimot laget for å tåle oppvaskmaskin bedre. Les spesifikasjonene nøye før du bestemmer deg, og velg en modell som matcher vanene dine. Hvis du vet at du kommer til å slenge shakeren rett i maskinen hver dag, er en oppvaskmaskinvennlig shaker langt bedre enn en som egentlig bør håndvaskes.
4
Å ikke tenke gjennom hvordan blandeevne i shaker påvirker hverdagen
Mange ser bare på pris og volum, og glemmer hvor viktig blandeevne i shaker faktisk er. Velger du en tilfeldig billig modell uten god miksfunksjon, må du riste hardere og lengre, og ender likevel med klumper i shaken. Det blir fort irriterende når du bruker shaker til proteinpulver daglig. I vår proteinshaker test skilte Smartshake Original2GO Shaker seg positivt ut, fordi den ga jevn blanding også med litt tykkere proteinpulver. Optimum Nutrition Black 600 ml Shaker gjorde det også bra med sitt mer kompakte design. For å unngå denne feilen, velg en modell som er kjent for god blandeevne, gjerne en av våre shakers best i test, og ikke undervurder hvor mye tid og frustrasjon det sparer deg over tid.
