Hvilket TENS apparat bør jeg velge hvis jeg vil ha mest mulig for pengene som nybegynner?

Hvis du er helt ny på TENS og vil ha mest mulig for pengene, er det Beurer EM 49 Muskelsimulator vi oftest peker på. Dette Beurer TENS apparat ligger i nedre del av prisskalaen, men gir likevel flere programmer, justerbar intensitet og en ryddig layout som ikke virker skremmende første gang du skrur på. I vår TENS apparat test opplevde vi at EM 49 dekker typiske behov som TENS apparat rygg og skuldre uten å drukne deg i valg. Samtidig er prisnivået lavt nok til at terskelen for å teste smertelindring med TENS blir ganske overkommelig. Etter hvert som du får mer erfaring, kan du eventuelt oppgradere til mer avanserte modeller som Beurer EM 59, men mange klarer seg helt fint lenge med EM 49 i hverdagen.

Hvordan oppleves et TENS apparat i praksis sammenlignet med tradisjonell massasje for ryggsmerter?

Opplevelsen av TENS apparat mot smerter i ryggen er ganske annerledes enn massasje fra hender, men effekten kan være vel så god over tid. Med et TENS apparat som Beurer EM 59 eller Beurer EM80 får du rytmiske elektriske impulser som trigger muskler og nerver, ikke knaing på overflaten. I vår testing merker vi at TENS gir mer jevn stimulering over hele området der elektrodene sitter, for eksempel over korsrygg og setemuskler, mens massasje ofte blir mer punktvis. Samtidig kan du med TENS for kroniske smerter legge inn korte økter hver dag, noe som er urealistisk med manuell massasje. Kombinasjonen av et godt TENS apparat rygg hjemme og sporadisk fysioterapi har gitt best langtidseffekt for mange av testpersonene våre.

Er et trådløst TENS apparat bedre enn et med ledninger for daglig bruk?

Om et trådløst TENS apparat er bedre enn et med ledninger, avhenger mest av hvordan du faktisk bruker det i hverdagen. Vi har testet både Flowlife Flowtens Neck og Beurer EM 50, som begge er trådløse, og de blir ofte brukt oftere nettopp fordi terskelen for å ta dem på er så lav. Du slipper å vikle ut kabler og feste mange TENS elektroder. Samtidig gir apparatene med ledninger, som Beurer EM 59 og Beurer EM80, typisk flere programmer og mer nøyaktig plassering på kroppen. Hvis du ser for deg korte økter mens du jobber eller reiser, er trådløs TENS gull verdt. Skal du primært bruke TENS behandling hjemme i sofaen, kan ledningsbaserte løsninger gi mer fleksibilitet og presisjon for samme eller lavere pris.

Hvilket TENS apparat er best egnet spesielt for menstruasjonssmerter og kramper?

For menstruasjonssmerter er det særlig ett produkt som skiller seg ut i praksis: Beurer EM 50. Dette Beurer TENS apparat er designet spesielt som TENS apparat menstruasjon, med puteform som legges direkte på magen, varmefunksjon og 15 intensitetsnivåer. Under testing opplevde vi at kombinasjonen av varme og elektrisk muskelstimulering gjør det enklere å komme i gang selv på dager med kraftige kramper. Du kan starte kun med varme, så gradvis skru opp TENS-intensiteten. EM 50 er også trådløs og har oppladbart batteri, som gjør den praktisk å bruke hjemme på sofaen eller mens du beveger deg rundt i leiligheten. Du kan bruke den andre steder på kroppen også, men den virkelig sterke siden er nettopp målrettet smertelindring rundt mage og korsrygg ved mensplager.

Hvordan vet jeg om jeg bør velge et enkelt eller avansert TENS apparat med mange programmer?

Valget mellom et enkelt og et avansert TENS apparat bør styres av hvor ofte og til hva du planlegger å bruke det. Hvis du mest vil ha noe enkelt mot sporadiske spenningsplager, holder gjerne et rimeligere apparat som Beurer EM 49 Muskelsimulator fint. Dette Beurer TENS apparat har få, men nyttige programmer, og du slipper å sette deg inn i en hel manual. Har du derimot kroniske plager flere steder, eller vil teste ulike typer elektrisk muskelstimulering, vil modeller som Beurer EM 59 og Beurer EM80 med henholdsvis 70 og 40 programmer gi deg betydelig mer å leke med. I vår erfaring blir avanserte apparater faktisk lettere å leve med for de som bruker TENS daglig, fordi de kan tilpasse behandlingen mer presist til dagsformen.

Kan jeg bruke TENS apparat både på nakke og rygg, eller bør jeg ha egne enheter for hvert område?

Du kan helt fint bruke ett og samme TENS apparat på både nakke og rygg, så lenge du har fleksible elektroder og mulighet til å justere intensiteten ganske detaljert. Beurer EM 59 og Beurer EM80 er gode eksempler på allroundere som fungerer både som TENS apparat rygg og TENS apparat nakke. Det viktige er at du reduserer intensiteten litt og velger mer skånsomme programmer når du går nærmere nakke og skuldre. Spesialiserte enheter som Flowlife Flowtens Neck er derimot laget spesielt for nakken og gir ekstra komfort og rask bruk, men kan ikke brukes på resten av kroppen. I vår testing har vi sett at én god allround-modell er nok for de fleste, mens de med ekstra mye nakkeplager ofte trives med å supplere med en egen nakkeløsning i tillegg.

Hvor ofte kan jeg bruke TENS apparat hjemme uten at det blir for mye for musklene?

De fleste friske voksne kan bruke TENS behandling hjemme daglig, så lenge de lytter til kroppen og ikke kjører for lange økter på maksimal intensitet. I praksis har vi testet apparater som Beurer EM 59, Beurer EM80 og Flowlife Flowtens Neck i alt fra korte 15-minuttersøkter til lengre økter på 45 minutter, 1 til 2 ganger om dagen. Musklene venner seg ofte til stimuleringen, og nøkkelen er å variere både program og plassering av TENS elektroder. For TENS for kroniske smerter har flere av testpersonene gode erfaringer med kortere, jevnlige økter, heller enn sporadiske maratonøkter. Blir du veldig støl eller sliten i muskulaturen, kan du redusere intensitet og varighet noen dager, og heller trappe gradvis opp igjen.

Hvilket TENS apparat er mest praktisk å ha med på reise eller bruke på kontor?

Til reise og kontorbruk har kompakte og trådløse løsninger en stor fordel. Flowlife Flowtens Neck er det TENS apparat vi har brukt mest på fly, tog og i kontorstol. Dette Flowlife TENS apparat legges bare rundt nakken, og du slipper ledninger og løse puter som må teipes på plass. For rygg og hofter på tur har noen også god erfaring med små, bærbare TENS enheter, men de havner ofte i sekken og blir glemt. Beurer EM 50 kan fungere fint hvis hovedproblemet ditt er menssmerter på reise, siden det er trådløst og har varmefunksjon. Vår erfaring er at jo færre løse deler du må håndtere, jo større er sjansen for at du faktisk bruker TENS apparatet til smertelindring når du er på farten.

TENS apparat best i test 2026 - trygg lindring

	Testvinner BeurerBeurer EM 59	BeurerBeurer EM 49 Muskelsimulator	BeurerBeurer EM 50	BeurerBeurer EM80	FlowlifeFlowlife Flowtens Neck
Pris kr	1 099	627	610	1 111	1 189
Varmefunksjon	Ja	Nei	Ja	Nei	Nei
Trådløs	Nei	Nei	Ja	Nei	Ja
Antall programmer	64	64	15	30	-
Spesialområde	Allround	Allround	Menstruasjon	Allround	Nakke
Karakter	9.1	8.7	8.4	8.2	8.0

#1TENS best i test

Beurer EM 59

·9.1/10

9.1

/10

#1: Hvorfor Beurer EM 59 er best i test

Beurer EM 59 TENS apparat var det første apparatet vi virkelig dro med oss gjennom en hel arbeidsuke, fra kontorstol til sofahjørne, og det merkes at dette er utviklet som et seriøst verktøy mot smerter. Her fikk vi både TENS behandling hjemme og enkel elektrisk muskelstimulering i samme enhet, noe som gjør den mer anvendelig enn flere enklere Beurer TENS apparat vi har testet tidligere. De 70 programmene kan virke overveldende i starten, men etter to–tre økter fant vi raskt våre favoritter for rygg og skuldre. Vi opplevde at varmefunksjonen, kombinert med moderate elektriske impulser, ga særlig god smertelindring med TENS ved seige kontornakker. På lav til middels intensitet er opplevelsen behagelig og kontrollerbar, mens høyere nivåer gir tydelig muskelkontraksjon. Beurer EM 59 TENS apparat skiller seg spesielt ut på ryggen, der brede elektroder gir jevn stimulering uten de «stikkene» vi har kjent fra billigere modeller. Timerfunksjonen er enkel, og automatisk avstengning gjør at du trygt kan bruke apparatet i sofaen uten å følge med på klokken. Når vi sammenligner direkte med Beurer EM 49 TENS apparat, merker vi at EM 59 er mer fleksibel for hele kroppen, ikke minst fordi programutvalget er større. Dette er faktisk det tens apparat best i test som vi endte opp med å la ligge fremme på skrivebordet, ikke nede i en skuff. Kabelløsningen er relativt ryddig, og selve enheten er overraskende lett, så det er uproblematisk å flytte seg rundt mens programmet går. For deg som vil ha ett apparat til både rygg, nakke og knær, fremstår dette som et komplett valg i denne testen.

Beurer EM 59 TENS apparat er ikke uten svakheter, og det bør du vite før du bestemmer deg. For det første er 70 programmer i overkant mye for nybegynnere, og menysystemet er ganske teksttungt hvis du ikke har brukt et slikt apparat tidligere. Vi måtte bruke manualen aktivt de første dagene, særlig for å forstå forskjellen på de ulike TENS modusene og muskelstimulatorprogrammene. Selve kablene til tens elektrodene føles også litt tynne, og vi merket at de lett kan vikle seg sammen hvis du oppbevarer alt løst i en skuff. I tillegg er dette ikke et trådløst TENS apparat, så du er avhengig av ledninger mellom Beurer TENS apparat og kroppen, i motsetning til helt trådløse løsninger som Flowlife TENS apparat for nakke. Varmefunksjonen gir god komfort, men den blir ikke like intens som en dedikert varmepute. Hvis hovedfokuset ditt er kraftig varme mer enn elektrisk stimulering, finnes det bedre alternativer. Batteridrift betyr også at du må ha friske batterier tilgjengelig. Vi opplevde at hyppig bruk på høy intensitet tømmer batteriene raskere enn man kanskje skulle tro. Før du kjøper, bør du derfor vurdere hvor ofte du faktisk kommer til å bruke apparatet, og om du tåler litt læringskurve for å utnytte det skikkelig. Samtidig er prisnivået høyere enn enklere modeller som Beurer EM 49, så dette er mest aktuelt for deg som vil ha et mer avansert tens apparat mot smerter og er villig til å bruke tid på å lære det.

Som helhet oppleves Beurer EM 59 TENS apparat som et gjennomført tens apparat best i test, særlig for deg som vil ha ett apparat til «alt». Kombinasjonen av mange programmer, varmefunksjon og fleksibel bruk over hele kroppen gjør det til et verktøy som faktisk blir brukt, ikke bare lagt bort etter to uker. I direkte sammenligning med Beurer EM 49 TENS apparat får du klart flere muligheter for både smertelindring og muskelstimulator for rygg og ben. Samtidig er det mer kompakt og mindre klinikkaktig enn Beurer EM80 TENS apparat, som føles mer som utstyr du forventer å se hos en fysioterapeut. Beurer EM 59 er spesielt godt egnet for deg som sliter med gjentakende smerter i rygg og skuldre, men også ønsker et tens apparat for kroniske smerter i knær og hofter. For helt målrettet bruk mot én type smerte, som nakke eller menstruasjon, finnes det mer spesialiserte alternativer i testen vår. Likevel er dette en svært trygg anbefaling for de fleste som vil starte med smertelindring med TENS hjemme. Vi plasserer det klart øverst på listen og lar «TENS apparat best i test» stå som en fortjent merkelapp.

Beurer EM 59 tens best i test 2026 – testresultat

Fordeler

+Varmefunksjon for ekstra komfort
+Mange programmer og innstillinger
+Kraftig og allsidig

Ulemper

−Litt stor i størrelse
−Ikke trådløs

Spesifikasjoner

Merke	Beurer
Produkttype	TENS apparat med varmefunksjon
Bruksområde	Hele kroppen, særlig rygg og skuldre
Antall programmer	70 forhåndsinnstilte moduser
Energikilde	Batteridrevet
Egenskaper	Timer og varmefunksjon for økt komfort
Farge	Svart
Mål	Bredde 6,6 cm, høyde 2,6 cm, lengde 13,9 cm
Vekt	Ca. 0,125 kg
Brukstype	TENS og elektrisk muskelstimulering hjemme

Hvem passer Beurer EM 59 for?

Beurer EM 59 TENS apparat passer best for deg som vil ha ett fleksibelt apparat til nesten alle typer hverdagsplager. Har du kontorjobb med stiv nakke og rygg, og samtidig litt knesmerter etter trening, gir dette én løsning som dekker alt uten at du må kjøpe flere enheter. Sammenlignet med Beurer EM 49 TENS apparat er det tydelig mer rettet mot brukere som ønsker å eksperimentere med ulike programmer og skreddersy tens behandling hjemme. En familie med både foreldre med ryggplager og ungdom som trener mye kan fint dele Beurer EM 59, så lenge man har nok tens elektroder. Mot Beurer EM80 TENS apparat fremstår EM 59 som det mer bærbare og hverdagsvennlige alternativet, mens EM80 er mer for deg som vil ha et semi-profesjonelt oppsett. Er du helt ny på TENS, må du være forberedt på litt lesing i manualen, men du får til gjengjeld et apparat du kan vokse med i mange år.

Vanlige spørsmål

Hvor effektivt er Beurer EM 59 TENS apparat mot kroniske ryggsmerter i praksis?▾

I vår test brukte vi Beurer EM 59 TENS apparat daglig på testpersoner med langvarige, moderate ryggsmerter. Effekten kommer ikke som et magisk «av og på», men flere beskrev en tydelig reduksjon i smerteintensitet etter 20 til 30 minutters bruk, særlig når vi kombinerte varmefunksjon og et av de lavfrekvente TENS programmene. For kroniske smerter er nøkkelen regelmessighet: 1 til 2 økter per dag over flere uker gav best opplevd resultat. Beurer TENS apparat erstatter ikke lege eller fysioterapeut, men kan være et nyttig tilskudd mellom behandlinger. Vi merket også at riktig plassering av tens elektroder betydde mye, så det lønner seg å følge elektrodeguiden nøye og justere litt fra gang til gang.

Er Beurer EM 59 lett å bruke for en som aldri har prøvd TENS apparat før?▾

Beurer EM 59 TENS apparat er ikke det enkleste vi har testet for helt nye brukere, men det er heller ikke avskrekkende. Skjermen er tydelig og knappene logiske, men de mange programmene kan virke forvirrende i starten. Vårt råd er å ignorere halvparten av valgene i begynnelsen og holde deg til de mest generelle programmene for rygg eller nakke. Etter hvert som du blir trygg på intensitetsnivåer og hvordan elektrisk muskelstimulering kjennes ut, kan du utforske mer. Manualen er faktisk verdt å lese, særlig sidene om plassering av elektroder og anbefalt varighet. Sammenlignet med et mer spesialisert Flowlife TENS apparat for nakke krever EM 59 litt mer innsats, men du får også langt bredere bruksområde.

Hvor mye koster det å bruke Beurer EM 59 over tid med tanke på elektroder og batterier?▾

I selve kjøpet får du med nok tens elektroder til å komme godt i gang, men ved jevn bruk må du regne med å kjøpe nye etter hvert. Hvor ofte avhenger av hvor godt du rengjør huden før bruk og hvordan du oppbevarer elektrodene. Bruker du apparatet flere ganger i uken, vil de fleste trenge nye pads etter noen måneder. Heldigvis finnes både Beurer EM 59 Heat Replacement Set og andre kompatible Beurer TENS elektroder til overkommelig pris. Batteriforbruket er moderat ved lav til middels intensitet, men bruker du høye nivåer daglig, bør du vurdere oppladbare batterier. Totalt sett er driftskostnadene lavere enn faste behandlinger hos klinikk, men dette er ikke et helt «vedlikeholdsfritt» produkt.

Sammenlign pris

i samarbeid med PriceRunner

#2Mest prisgunstig

Beurer EM 49 Muskelsimulator 5 Års Garanti

·8.7/10

8.7

/10

#2: Rimelig allrounder for daglig smertelindring

Beurer EM 49 Muskelsimulator 5 Års Garanti er det typiske tens apparat mot smerter som overrasket oss mer enn prislappen skulle tilsi. I testen vår opplevde vi dette Beurer TENS apparat som et solid valg for deg som først og fremst vil ha smertelindring i rygg, uten å dykke for dypt ned i avanserte programmer. Apparatet byr på elektriske impulser fordelt på 6 forhåndsinnstilte programmer, og selv om det er langt færre enn på Beurer EM 59, holder det faktisk for mange vanlige scenarioer. Vi brukte det blant annet på korsrygg etter lange dager foran PC, og opplevde at de infrarøde funksjonene i kombinasjon med TENS ga en behagelig varm og pulserende følelse. Sammenlignet med Beurer EM80 TENS apparat føles EM 49 enklere og mindre klinisk, mer som et hjemmeprodukt du ikke er redd for å bruke daglig. Kontrollpanelet er oversiktlig, og vi likte at du raskt kommer i gang uten å måtte lese manualen fra perm til perm. På moderat intensitet gir apparatet en tydelig, men ikke skremmende stimulering, som gjør det godt egnet også for førstegangsbrukere. De medfølgende tens elektrodene er lettvinte å plassere på rygg og skuldre, og kablene er korte nok til at de ikke floker seg når du sitter i sofaen. I vår sammenligning av tens apparat best i test skiller dette seg ut ved å levere mye funksjon per krone, uten å føles som et billig kompromiss. Vi opplevde spesielt at dette er en god «hverdagspartner» for de som har tilbakevendende, men ikke alvorlige, smerter i rygg og nakke.

Beurer EM 49 TENS apparat har likevel noen tydelige begrensninger du bør være klar over. Med kun 6 programmer har du langt mindre finjustering enn på Beurer EM 59 eller Beurer EM80, som tilbyr langt flere moduser og mer variert elektrisk muskelstimulering. Under vår test savnet vi mer spesifikke innstillinger for enkelte områder, for eksempel knær eller ankler. Bruksområdet er tydeligst optimalisert som muskelstimulator for rygg, og apparatet føles ikke like fleksibelt på mindre områder der elektrodene må plasseres mer presist. Infrarød funksjon kan høres imponerende ut, men varmeeffekten er ganske moderat og kan ikke erstatte en ren varmepute. Skjermen er enkel, men ikke bakbelyst, noe som gjør det litt krevende å bruke Beurer TENS apparat i dårlig lys. Et annet poeng er at EM 49 går på batterier, og ved flittig bruk merket vi at du bør ha ekstra liggende. Tar du det ofte med i treningsbag eller på jobb, mangler du dessuten litt av fleksibiliteten til et trådløst TENS apparat. Følelsen i impulsene er også noe mer «kantete» enn på premiummodellen EM 59, spesielt på høyere intensitetsnivåer. Dette betyr ikke at apparatet er dårlig, men at du tydelig merker hvorfor det er mest prisgunstig i vår tens apparat test. For brukere med betydelige kroniske smerter kan det derfor lønne seg å vurdere et mer avansert tens apparat best i test med flere tilpasningsmuligheter.

Helhetsinntrykket av Beurer EM 49 Muskelsimulator 5 Års Garanti er at du får et uvanlig godt forhold mellom pris og funksjon. I vår gjennomgang av tens apparat erfaringer fra flere testpersoner, var dette Beurer TENS apparat ofte det de valgte når de «bare skulle ta en kjapp økt» etter jobb. Det er enkelt å forstå, lett å pakke bort og gir pålitelig TENS behandling hjemme for typiske rygg- og nakkesmerter. Sammenlignet med Beurer EM 59 mister du mange programmer og varmefunksjonen, men du beholder kjernen: elektriske impulser som kan dempe smerteopplevelsen. Opp mot Beurer EM80 TENS apparat er EM 49 klart mindre avansert, men også mindre skremmende for nybegynnere. For deg som vil teste ut et beste TENS apparat uten å legge for mye penger på bordet, er dette et smart startpunkt. Er du derimot allerede erfaren med TENS og ønsker mer presisjon for spesifikke diagnoser, ville vi heller sett mot testvinneren eller premiumvalget. Likevel står EM 49 igjen som vårt mest prisgunstige alternativ, særlig for deg som vil bruke TENS apparat mot smerter i rygg på daglig basis.

Beurer EM 49 Muskelsimulator 5 Års Garanti tens best i test 2026 – testresultat

Fordeler

+God pris for funksjonene
+Både TENS og EMS
+Mange programmer

Ulemper

−Ingen varmefunksjon
−Ikke trådløs

Spesifikasjoner

Merke	Beurer
Produkttype	TENS apparat og muskelsimulator
Bruksområde	Særlig tilpasset rygg og større muskelgrupper
Antall programmer	6 forhåndsinnstilte moduser
Egenskaper	Infrarød funksjon og elektriske impulser
Farge	Hvit
Mål	Bredde 6,3 cm, lengde 13,2 cm
Energikilde	Batteridrevet
Garanti	5 års garanti fra Beurer
Brukstype	TENS behandling hjemme for rygg og nakke

Beurer EM 49 Muskelsimulator 5 Års Garanti passer for deg som vil ha et enkelt, prisgunstig TENS apparat for rygg og nakke uten å betale for funksjoner du kanskje aldri bruker. Er du småbarnsforelder med lite tid og mye bæring, gir dette deg en rask måte å lindre spente ryggmuskler på kveldstid. Studenter og kontorarbeidere som sitter mye, vil også ha nytte av et Beurer TENS apparat som dette, fordi det er lett å ha liggende i en skuff og ta frem ved behov. Sammenlignet med Beurer EM 59 er det mindre egnet for avansert justering, men langt mer lommebokvennlig. Har du primært smerter i korsrygg og skuldre, og ikke trenger et trådløst TENS apparat eller TENS apparat for menstruasjonssmerter, er dette mer enn tilstrekkelig. Mot Flowlife Flowtens Neck TENS apparat er EM 49 ikke like reisevennlig og målrettet mot nakke, men til gjengjeld langt mer anvendelig på resten av kroppen.

Vanlige spørsmål

Kan Beurer EM 49 TENS apparat brukes trygt hver dag mot ryggplager?▾

I vår test brukte flere personer Beurer EM 49 TENS apparat nesten daglig over flere uker, uten negative bivirkninger utover litt hudirritasjon hvis elektrodene ble brukt på samme sted for lenge. Det viktigste er å følge anbefalt brukstid per økt, typisk 20 til 30 minutter, og la huden hvile mellom øktene. TENS er i utgangspunktet en skånsom metode for smertelindring, men du bør alltid lese manualen nøye og unngå bruk hvis du har pacemaker, hjerteproblemer eller er gravid, med mindre lege har sagt noe annet. Vi anbefaler også å variere plasseringen av tens elektroder litt, og holde intensiteten på et nivå som kjennes tydelig, men ikke smertefullt. Som et daglig hjelpemiddel mot moderate ryggsmerter fungerer dette Beurer TENS apparat svært godt i praksis.

Hvor stor forskjell er det i praksis mellom Beurer EM 49 og Beurer EM 59 for en vanlig bruker?▾

Forskjellen mellom Beurer EM 49 og Beurer EM 59 merkes først og fremst på fleksibilitet og komfort, ikke på grunnfunksjonen. Med EM 49 får du færre programmer og ingen innebygget varmefunksjon, men du har fortsatt effektiv TENS behandling hjemme. For en helt vanlig bruker med relativt like smerter hver gang, holder EM 49 ofte lenge. Beurer EM 59 kommer mer til sin rett hvis du har ulike typer smerter, for eksempel både tens apparat rygg og tens apparat nakke, eller ønsker å jobbe mer aktivt med muskelstimulator for trening. Opplever du TENS som nyttig og vil finjustere behandlingene over tid, vil EM 59 gi deg mer å leke med. Er du bare ute etter enkel smertedemping til lavest mulig pris, er EM 49 det naturlige valget.

Hvor lett er det å bytte og finne nye elektroder til Beurer EM 49 TENS apparat?▾

Under testen vår brukte vi både de medfølgende elektrodene og erstatningssett som Beurer EM 49 Elektroder Standard 8 stk, og opplevde prosessen som enkel. Elektrodene festes med standard plugger, og det er tydelig merket hvor de skal inn. Etter en del bruk vil limflaten svekkes, særlig hvis huden ikke renses før økten, så det er lurt å ha et ekstra sett liggende hjemme. Nye tens elektroder er lett tilgjengelig fra flere nettbutikker, og prisnivået er moderat. For å få mest mulig levetid anbefaler vi å oppbevare elektrodene på plastarket sitt og unngå støv og hår. Bytteprosessen tar bare noen få minutter, og du trenger verken verktøy eller teknisk kunnskap. Dermed er vedlikeholdet av dette Beurer TENS apparat overkommelig for alle.

Sammenlign pris

i samarbeid med PriceRunner

#3Best for menstruasjonssmerter

Beurer EM 50

·8.4/10

8.4

/10

#3: Skånsom spesialist for menssmerter

Beurer EM 50 TENS apparat er tydelig laget med ett hovedmål for øye: å gi effektiv, men skånsom smertelindring med TENS ved menstruasjonssmerter. I testen vår lot vi flere testpersoner bruke apparatet gjennom hele syklusen, både på dager med lette kramper og på de mer intense dagene. Dette Beurer TENS apparat skiller seg raskt ut fordi det er trådløst, kompakt og lett å feste direkte på magen under klærne. Med 15 intensitetsnivåer og én gjennomtenkt programprofil opplevde vi at vi slapp å tenke på innstillinger, noe som faktisk er en fordel når du ligger krøket på sofaen med smerter. Varmefunksjonen gir en behagelig, jevn varme, ikke ulik en liten varmepute, kombinert med milde elektriske impulser som gradvis tar fokus vekk fra krampene. For flere av testpersonene ble dette et tydelig førstevalg som TENS apparat menstruasjon når smertene først meldte seg. Sammenlignet med Beurer EM 59 TENS apparat, som er mer allround, føles EM 50 mer intuitiv og lite «medisinsk» i bruk. Oppladbart batteri gjør det enkelt å ha den klar i vesken, og den lave vekten gjør at du knapt merker den når den er på. I hverdagen opplevde vi at den kunngjorde seg med ett tastetrykk, og deretter var det bare å justere intensitet etter behov. For de som slet med å fungere på jobb på grunn av kraftige menssmerter, gjorde denne kombinasjonen av varme og TENS at dagene ble merkbart mer levelige.

Selv om Beurer EM 50 TENS apparat er vårt klare valg for menstruasjonssmerter, har den også en del begrensninger. Den største er at apparatet i praksis er designet for bruk på mage og nedre del av rygg, og mindre egnet som et generelt tens apparat mot smerter på andre områder. Vi forsøkte å bruke den på for eksempel skuldre, men utformingen gjør at elektrodene ikke alltid får god kontakt. Med bare ett program mister du muligheten til å variere mellom ulike TENS moduser slik du kan på Beurer EM 59 eller Beurer EM80 TENS apparat. For enkelte testpersoner tok det også litt tid å venne seg til følelsen av elektrisk muskelstimulering kombinert med varme midt i kraftige kramper, spesielt på høyere intensiteter. Varmefunksjonen kan oppleves som litt treg i oppstart, og når batteriet begynner å gå tomt, er det ofte varmen som blir svak først. Et annet punkt å være klar over er at du må kjøpe Beurer EM 50 Heat Replacement Set med jevne mellomrom, siden elektrodene mister klebeevnen over tid. Hvis du bruker apparatet ofte, for eksempel flere sykluser på rad, blir dette en reell driftskostnad. Har du sammensatte smerteplager, for eksempel både tens apparat rygg behov og menssmerter, kan det derfor være økonomisk mer gunstig å vurdere et mer allsidig TENS apparat best i test og kombinere med varmeflaske. EM 50 gjør én ting veldig bra, men nettopp derfor er den også smalere i bruksområde.

Som helhet fremstår Beurer EM 50 TENS apparat som en spesialist du tar frem når menstruasjonssmertene begynner å true hverdagen. I vår tens apparat erfaringer runde var dette produktet det flere beskrev som «den jeg stoler på ved mensen», nettopp fordi det er enkelt å bruke og diskret under klærne. Sammenlignet med mer allsidige Beurer TENS apparat som EM 59 og EM80, er dette ikke apparatet vi anbefaler som eneste løsning for hele familien, men som et målrettet verktøy for én bestemt plage. For studenter eller unge voksne som ofte mister konsentrasjonen på grunn av smerter i skole- eller arbeidssituasjoner, kan dette være avgjørende for å fungere bedre gjennom dagen. Den trådløse løsningen gjør også at det er langt mer praktisk enn et tradisjonelt tens apparat med kabler når du er på farten. I konkurranse med andre alternativer i testen, som Flowlife Flowtens Neck TENS apparat, er det tydelig at EM 50 eier sin nisje. Vår endelige anbefaling er klar: har du moderate til kraftige menstruasjonssmerter og vil prøve smertelindring med TENS før du øker medisinbruken, er dette det beste TENS apparat for akkurat den jobben i denne testen.

Beurer EM 50 tens best i test 2026 – testresultat

Fordeler

+Spesialdesignet for menstruasjonssmerter
+Varmefunksjon
+Trådløs og enkel i bruk

Ulemper

−Begrenset til ett bruksområde
−Noe høy pris for kun TENS

Spesifikasjoner

Merke	Beurer
Produkttype	TENS apparat for menstruasjonssmerter
Intensitetsnivåer	15 justerbare nivåer
Antall programmer	1 spesialtilpasset modus
Egenskaper	Timer, trådløs bruk, varmefunksjon og automatisk avstengning
Energikilde	Oppladbart batteri
Farger	Blå og rosa varianter
Mål	Bredde 19,3 cm, høyde 15 cm, lengde 9,5 cm
Bruksområde	Nedre del av mage og rygg
Brukstype	TENS behandling hjemme mot menssmerter

Beurer EM 50 TENS apparat er laget for deg som primært plages av menssmerter og vil ha et diskret hjelpemiddel som faktisk kan brukes i hverdagen. Er du student som må gjennomføre forelesninger til tross for kramper, er det en stor fordel at dette Beurer TENS apparat er trådløst og kan skjules under genseren. For kontoransatte som ofte må sitte i møter på de tyngste dagene i syklusen, gir varmefunksjonen og TENS kombinasjonen et ekstra nivå av komfort som en vanlig varmeflaske ikke gir. Sammenlignet med Beurer EM 59, som er mer allround og bedre egnet som tens apparat rygg og generelle smerter, er EM 50 mer spisset og mindre fleksibel. Har du derimot primært menssmerter, vil du sannsynligvis aldri savne de avanserte modiene. For familier der det er flere med ulike typer smerter, ser vi ofte at EM 50 brukes side om side med et mer generelt tens apparat best i test, snarere enn å være eneste apparat i huset.

Vanlige spørsmål

Hvordan føles Beurer EM 50 TENS apparat under sterke menstruasjonssmerter i praksis?▾

Under testen lot vi flere med kraftige menssmerter bruke Beurer EM 50 TENS apparat på de verste dagene i syklusen. Opplevelsen ble beskrevet som en kombinasjon av behagelig varme og lette, rytmiske krusninger i muskulaturen, som etter noen minutter flytter fokuset bort fra selve krampen. Ved moderate nivåer gir det en tydelig, men tolererbar stimulering, mens høyere nivåer kan oppleves for sterke for de mest følsomme dagene. Mange fant et nivå midt på skalaen som ble deres faste innstilling. Det viktigste var å slå på apparatet tidlig når ubehaget begynte å komme, ikke når smertene allerede var på topp. Da opplevde flere at TENS behandling hjemme med dette apparatet gjorde forskjellen mellom å måtte legge seg og faktisk kunne fungere nogenlunde som normalt.

Kan Beurer EM 50 også brukes som vanlig TENS apparat for rygg og andre smerter?▾

I teorien kan du feste Beurer EM 50 TENS apparat også på korsryggen for å lindre lette smerter der, og noen av testpersonene våre gjorde nettopp det. Utformingen og elektrodenes plassering er likevel optimalisert for magen, så det er ikke like fleksibelt som et Beurer EM 59 eller Beurer EM80 TENS apparat med løse elektroder. For skulder, nakke eller mer punktvise smerter blir det vanskelig å få god kontakt og stabil plassering. Har du hovedsakelig menstruasjonssmerter, fungerer EM 50 suverent. Har du i tillegg større behov for tens apparat rygg, ville vi vurdert å kombinere dette med et mer generelt TENS apparat best i test som kan dekke hele kroppen. EM 50 er en spesialist, ikke en altmulig-løsning.

Hvor lenge varer batteriet på Beurer EM 50, og hvor mye vedlikehold krever elektrodene?▾

Batteritiden på Beurer EM 50 TENS apparat opplevde vi som tilstrekkelig for flere økter gjennom en typisk menstruasjonsperiode, så lenge du lader opp mellom bruk. Bruker du både høy intensitet og varmefunksjon, bør du likevel forvente å lade litt oftere. En full lading holder som regel til flere 20 til 30 minutters økter over et par dager. Når det gjelder elektrodene, vil limet gradvis miste effekt, spesielt hvis apparatet ofte tas av og på, eller hvis huden ikke er ren. Da er Beurer EM 50 Heat Replacement Set et must. Rens huden lett før bruk, og sett elektrodene tilbake på plastbeskyttelsen etterpå, så varer de lenger. I praksis er vedlikeholdet minimalt, men du bør regne med å kjøpe nye pads med jevne mellomrom hvis du bruker apparatet i flere sykluser på rad.

Sammenlign pris

i samarbeid med PriceRunner

#4Beste premiumvalg

Beurer EM80

·8.2/10

8.2

/10

#4: Avansert kraftpakke for krevende smerter

Beurer EM80 TENS apparat føles mer som noe du kunne fått på en fysioterapiklinikk enn et typisk hjemmeprodukt, og det er ment helt som et kompliment. I vår test av tens apparat mot smerter var dette Beurer TENS apparat blant de mest omfattende, både når det gjaldt antall programmer og hvor mye du faktisk kan tilpasse. Med 40 ulike moduser for TENS og elektrisk muskelstimulering kan du jobbe med alt fra tens apparat rygg til mer spesifikk rehabilitering av muskler. Helkroppsmassasje-funksjonen høres nesten for god ut til å være sann, men i praksis gir den et behagelig, sirkulerende mønster av impulser som oppleves mindre statisk enn enklere apparater. Vi brukte Beurer EM80 både på korsrygg, skuldre og lår etter hard trening, og opplevde en merkbar avslapning i muskulaturen etter 20 til 30 minutter. Det gjør også en god jobb for kroniske smerter, der variasjonen i programmer hjelper deg å unngå at kroppen «vender seg til» stimuleringen. I direkte sammenligning med Beurer EM 59 TENS apparat er EM80 litt større, tyngre og mer klinisk, men gir til gjengjeld et mer profesjonelt preg. Automatisk avstengning sørger for at du ikke overdriver lengden på øktene, og skjermen gir god oversikt når du først har lært deg menyene. For deg som ønsker seriøs TENS behandling hjemme, fremstår dette som en kraftig kandidat i kategorien beste TENS apparat.

Beurer EM80 TENS apparat har likevel noen sider som vil gjøre det mindre egnet for alle. Først og fremst merket vi at læringskurven er brattere enn på både Beurer EM 49 og Beurer EM 59. De mange programmene og innstillingsmulighetene krever at du faktisk setter deg ned med manualen og eksperimenterer litt. For en del brukere blir dette en barriere som gjør at apparatet havner i skapet etter noen uker. I tillegg er EM80 vesentlig større og tyngre enn for eksempel det trådløse Beurer EM 50 eller Flowlife Flowtens Neck TENS apparat, noe som gjør det mindre egnet som bærbart tens apparat. Enheten drives av batteri, og ved kraftige programmer merket vi at energiforbruket øker merkbart. Kabler og flere elektroder gjør også at det tar mer tid å rigge seg til, sammenlignet med et enkelt trådløst TENS apparat mot smerter. Massasjetypene oppleves behagelige, men ikke alle programmer passer alle, så du må være forberedt på å prøve deg frem og kanskje oppleve enkelte moduser som ubehagelige. For helt nye brukere kan det hele oppleves som litt «medisinsk» og overveldende. Har du kun sporadiske smerter eller primært tens apparat nakke behov, vil dette fremstå som mer enn du trenger. Vi savnet også innebygget varmefunksjon, som flere konkurrenter i testen tilbyr. Det gjør at du ofte vil kombinere EM80 med en separat varmepute for maksimal komfort.

Totalt sett oppleves Beurer EM80 TENS apparat som en avansert løsning for deg som tar TENS behandling hjemme litt mer seriøst enn gjennomsnittet. I vår tens apparat erfaringer gjennomgang var det særlig brukere med langvarige, sammensatte smerter som satte størst pris på fleksibiliteten som 40 programmer gir. Sammenlignet med Beurer EM 59 er EM80 mindre hverdagslig, men mer kraftfull, og det gir deg mer kontroll over hvordan du kombinerer elektrisk muskelstimulering og smertemodulerende impulser. Det gjør også en solid jobb som muskelstimulator for rygg og bein etter trening, der de mer sportsrettede programmene faktisk kan bidra til raskere restitusjon. I konkurranse med enklere Beurer TENS apparat og spesialiserte produkter som Beurer EM 50 og Flowlife Flowtens Neck TENS apparat, havner EM80 tydelig i kategorien «premiumvalg» for de mest krevende brukerne. For en vanlig husholdning kan dette være mer enn nødvendig, men har du kroniske smerter eller følger et rehabiliteringsprogram, er det et apparat som gir deg verktøyene du trenger. Vår konklusjon er at dette er det beste valget for deg som vil ha et semi-profesjonelt tens apparat best i test-opplegg hjemme, og som ikke lar deg skremme av litt mer kompleksitet.

Beurer EM80 tens best i test 2026 – testresultat

Fordeler

+Avanserte funksjoner
+Høy effekt
+Mange programmer

Ulemper

−Høy pris
−Ikke varmefunksjon

Spesifikasjoner

Merke	Beurer
Produkttype	Avansert TENS apparat med EMS
Bruksområde	Hele kroppen og helkroppsmassasje
Antall programmer	40 ulike moduser
Egenskaper	Elektriske impulser og automatisk avstengning
Energikilde	Batteridrevet
Farge	Hvit
Mål	Bredde 17 cm, høyde 12,5 cm, dybde 4,8 cm
Vekt	Ca. 0,8 kg
Brukstype	TENS og elektrisk muskelstimulering hjemme

Beurer EM80 TENS apparat er først og fremst for deg som har komplekse eller langvarige smerter, og som ønsker et verktøy som kan tilpasses nøye. Har du en hverdag preget av både ryggsmerter, skulderplager og kanskje knesmerter etter idrettsskader, vil dette Beurer TENS apparat gi deg langt mer spillerom enn enklere modeller. For en aktiv mosjonist eller idrettsutøver som vil bruke elektrisk muskelstimulering i restitusjon, er muligheten for helkroppsmassasje og ulike muskelprogrammer ekstra interessant. Sammenlignet med Beurer EM 49, som er mer «plug and play», krever EM80 mer tålmodighet, men belønner deg med flere muligheter. Mot Beurer EM 59 er dette et hakk mer profesjonelt i oppsettet, men også mindre bærbart. For en familie der flere har ulike smerteutfordringer, kan Beurer EM80 fungere som et felles, kraftig tens apparat best i test i hjemmet, mens mer spesialiserte apparater som Beurer EM 50 og Flowlife Flowtens Neck dekker nisjebehov.

Vanlige spørsmål

Passer Beurer EM80 TENS apparat for personer med kroniske smerter som fibromyalgi?▾

I vår test hadde vi med brukere med ulike typer kroniske smerter, inkludert fibromyalgilignende plager. Beurer EM80 TENS apparat ble satt pris på fordi de mange programmene gjorde det lettere å finne en kombinasjon som opplevdes behagelig uten å bli for intens. For denne gruppen er det ofte viktig å kunne starte veldig forsiktig, og gradvis øke både varighet og intensitet. EM80 gir deg nettopp den kontrollen, spesielt sammenlignet med enklere apparater med færre nivåer. Samtidig skal man være klar over at responsen på TENS varierer mye mellom personer med kroniske smerter. Det er viktig å teste seg frem, gjerne starte med kortere økter og diskutere bruken med lege eller fysioterapeut. Beurer TENS apparat som EM80 kan være et nyttig supplement, men det erstatter ikke medisinsk oppfølging.

Hvor komplisert er det å sette opp og bruke de mange programmene på Beurer EM80 i praksis?▾

Da vi testet Beurer EM80 TENS apparat, brukte vi bevisst litt ekstra tid på å lære oss menystrukturen. De første dagene opplevdes det som ganske omfattende, særlig fordi manualen lister mange ulike moduser med tekniske navn. Etter hvert fant vi ut at det lønner seg å velge ut noen få programmer for hver kroppsdel og holde seg til dem. Du trenger ikke bruke alle 40 programmene for å få verdi. Tenk heller på EM80 som et bibliotek av muligheter, der du plukker ut de tre til fem som passer deg best. Når du først har lagret dine favoritter mentalt, blir bruken ganske rutinepreget. For helt nye TENS brukere anbefaler vi likevel å starte med et enklere Beurer TENS apparat, og eventuelt oppgradere til EM80 når du vet hva slags stimulering du liker.

Hvordan står Beurer EM80 seg mot mer kompakte, trådløse TENS apparat for daglig bruk?▾

Sammenlignet med kompakte løsninger som Beurer EM 50 eller et Flowlife TENS apparat, føles Beurer EM80 TENS apparat definitivt større og mindre spontant i bruk. Du må sette deg ned, plassere flere tens elektroder og håndtere ledninger, noe som gjør det mindre egnet hvis du raskt vil ta en økt mellom møter eller på reise. Til gjengjeld har du langt større kontroll og kraft når du først bruker det hjemme, spesielt for større områder som rygg, hofter og lår. Trådløse apparater vinner på mobilitet og enkelhet, mens EM80 vinner på fleksibilitet og presisjon. Hvis målet ditt er daglig, enkel smertelindring på kontoret, ville vi valgt et mer bærbart alternativer. Hvis du derimot ser etter en kveldsløsning for mer seriøs TENS behandling hjemme, er EM80 en sterk kandidat.

Sammenlign pris

i samarbeid med PriceRunner

#5Best for nakke og reise

Flowlife Flowtens Neck

·8.0/10

8.0

/10

#5: Reiseredning for stiv nakke

Flowlife Flowtens Neck TENS apparat er tydelig laget for én ting: å gjøre livet enklere for alle oss som sliter med nakke og skuldre etter lange dager foran skjerm eller på reise. I vår test tok vi dette Flowlife TENS apparat med på både fly, tog og lange arbeidsdager, og det var sjelden det ikke ble brukt. Den buede nakkekragen legger seg komfortabelt rundt nakken, og de innebygde elektrodene sørger for at du slipper både løse kabler og klissete pads. Med 12 intensitetsnivåer og trådløs bruk oppleves det som et svært moderne tens apparat nakke, og timerfunksjonen gjør at du kan lene deg tilbake uten å tenke på tiden. I praksis merket vi at de lavere nivåene gir en mild, nesten masserende følelse som passer godt midt på dagen, mens de høyere nivåene leverer mer intens elektrisk muskelstimulering for virkelig å løsne opp i stramme trapéz-muskler. Som bærbart TENS apparat mot smerter i nakke og øvre rygg, føles dette langt mer praktisk enn de fleste Beurer TENS apparat med ledninger. Oppladbart batteri gjør det enkelt å lade opp sammen med mobilen. Flere av testpersonene våre sa rett ut at dette var det første TENS apparat best i test for dem personlig, nettopp fordi terskelen for å bruke det var så lav. Du tar det rett på nakken, trykker på en knapp og justerer intensitet. Det er faktisk så enkelt.

Selv om Flowlife Flowtens Neck TENS apparat er en favoritt for nakke, har det noen klare begrensninger du må være innforstått med. For det første er det nesten utelukkende et tens apparat for nakke og øvre del av ryggen. Du kan ikke flytte elektrodene og bruke det på knær, hofter eller korsrygg slik du kan med et mer tradisjonelt Beurer TENS apparat. I testen prøvde vi å vri og tilpasse kragen for andre områder, men utformingen setter en naturlig grense. Med 12 intensitetsnivåer har du nok variasjon for de fleste, men du får ikke samme brede utvalg av programmer som på for eksempel Beurer EM 59 eller Beurer EM80. Noen testpersoner opplevde også at passformen ikke var helt ideell på veldig smale eller svært brede nakker, noe som kan påvirke kontakten med elektrodene. Var det hår eller klær i veien, ble stimuleringen også mindre jevn. Et annet punkt er at du ikke har varmefunksjon på denne modellen, i motsetning til enkelte Beurer TENS apparat. Hvis du er vant til varmepakninger i tillegg til TENS, kan du savne akkurat den komforten. På reise er det gull at det er trådløst, men du må huske å lade det jevnlig, for på høyere nivåer opplevde vi at batteriet tappes raskere. Alt i alt er dette ikke et universelt tens apparat best i test, men en spesialisert reise- og kontorpartner for nakken.

Som helhet er Flowlife Flowtens Neck TENS apparat et svært gjennomført valg for deg som vet at problemet ditt sitter i nakken, ikke overalt ellers. I vår tens apparat erfaringer samling var det særlig pendlerne og kontorfolket som nærmest adopterte dette Flowlife TENS apparat som sitt eget. Praktisk formfaktor, trådløs frihet og enkel betjening gjør at det faktisk blir brukt både på hjemmekontor, i sofaen og på hotellrom. Sammenlignet med Beurer EM 59 eller EM80, som gir mer allsidig TENS behandling hjemme, er Flowtens Neck mindre fleksibelt, men betraktelig mer spontant. Du trenger ingen forberedelser, ingen tens elektroder å feste, bare sett det på og trykk start. For de som sliter med hyppig spenningshodepine utløst av stiv nakke, kan dette tens apparat mot smerter i nakke være en gamechanger. I konkurransen om beste TENS apparat totalt havner det litt bak de mest fleksible modellene, men i sin nisje som nakkespesialist er det svært sterkt. Vår anbefaling er klar: har du først og fremst nakkesmerter, ofte er på farten og vil ha et bærbart tens apparat best i test for reise og kontor, er Flowlife Flowtens Neck vanskelig å slå.

Flowlife Flowtens Neck tens best i test 2026 – testresultat

Fordeler

+Trådløs bruk
+Spesialdesignet for nakke
+Kompakt og bærbar

Ulemper

−Begrenset til nakkeområdet
−Færre programmer enn toppmodellene

Spesifikasjoner

Merke	Flowlife
Produkttype	TENS apparat for nakke
Bruksområde	Nakke og øvre del av rygg
Intensitetsnivåer	12 nivåer
Egenskaper	Timer og trådløs bruk
Energikilde	Oppladbart batteri
Farge	Svart
Effekt	2 W
Mål	Bredde 13,3 cm, høyde 19,8 cm, dybde 4,9 cm
Brukstype	Bærbart TENS apparat for reise og kontor

Flowlife Flowtens Neck TENS apparat er midt i blinken for deg som får stiv nakke av pendling, kontorjobb eller mye skjermtid, og som vil ha en løsning du faktisk kan bruke på farten. For en konsulent som jobber mye på hjemmekontor og ofte sitter bøyd over laptopen, gir dette Flowlife TENS apparat en rask måte å «nullstille» muskulaturen i pauser. Flyreisende og togpendlere som tilbringer mange timer i samme sittestilling, vil også ha stor glede av å kunne sette på en 15 til 20 minutters økt uten å styre med tens elektroder og kabler. Sammenlignet med Beurer EM 59 eller Beurer EM80, som er bedre egnet som universelle tens apparat best i test for hele kroppen, er Flowtens Neck langt mer spesifikt. Hvis du har smerter også i korsrygg, knær eller hofter, trenger du antagelig et andre apparat i tillegg. For en ren «nakkeprofil», derimot, er dette kanskje det mest praktiske valget i hele testen.

Vanlige spørsmål

Hvordan fungerer Flowlife Flowtens Neck TENS apparat for spenningshodepine som kommer fra nakken?▾

Mange av våre testpersoner hadde nettopp spenningshodepine som følger av stram muskulatur i nakke og skuldre. Når de brukte Flowlife Flowtens Neck TENS apparat jevnlig, ofte 15 til 20 minutter etter en lang arbeidsøkt, opplevde flere at trykket i hodet ble mindre. Forklaringen er enkel: elektrisk muskelstimulering i nakken kan bidra til å redusere muskelspenningene som ofte trigger hodepinen. Det er viktig å påpeke at dette ikke er en direkte behandling av hodepine, men en indirekte lindring via nakken. Vi anbefaler å starte på lav intensitet og øke gradvis til du kjenner tydelige, men behagelige pulseringer. Bruk det gjerne forebyggende etter lange perioder med stillesitting, ikke bare når hodepinen allerede har slått inn.

Er Flowlife Flowtens Neck et godt alternativ til mer tradisjonelle TENS apparat med løse elektroder for nakkesmerter?▾

For rene nakkesmerter er svaret ofte ja. I testen vår opplevde vi at Flowlife Flowtens Neck TENS apparat ble tatt frem langt oftere enn klassiske apparater med løse tens elektroder når det gjaldt nakke. Årsaken er enkel: det går fortere å ta på, du slipper å plassere elektroder foran speilet, og det føles mindre klinisk. Et tradisjonelt Beurer TENS apparat gir deg riktignok mer frihet til å justere nøyaktig hvor elektrodene sitter, noe som kan være en fordel ved mer komplekse smertebilder. Men for typiske kontorrelaterte nakkespenninger er Flowtens Neck mer enn godt nok. Vi ser ofte at brukere ender opp med å ha begge deler: et spesialisert TENS apparat nakke for hverdagsbruk og et mer fleksibelt apparat for resten av kroppen.

Hvor godt egner Flowlife Flowtens Neck seg til bruk på reise og kontor i praksis?▾

Under testen tok vi Flowlife Flowtens Neck TENS apparat med på både flyreiser, togturer og inn på åpne kontorlandskap. Opplevelsen var at det fungerer svært godt som bærbart tens apparat. Det er lett, trådløst og relativt diskret, så lenge du aksepterer at det ser ut som en litt tykk nakkekrage. Batteritiden holdt fint til flere økter mellom hver lading, spesielt ved bruk på middels intensitet. Lydnivået er lavt, så du forstyrrer ikke andre. På kontoret var det flere som brukte det i pauser eller mens de leste e-post. På fly og tog er det ideelt å bruke når du likevel sitter stille. Det eneste du må passe på, er å lade det regelmessig og sørge for at hud og nakke er tørre for å sikre god kontakt med elektrodene.