Slik har vi testet sykkeltrenerne
Vi startet denne testen av sykkeltrener med et ganske enkelt spørsmål: Hvilken sykkeltrener gir mest treningsglede per krone når vinteren ødelegger for landeveissykkelen. For å finne en reell sykkeltrener best i test har vi gått gjennom 40 modeller fra Wahoo, Elite og Tacx, inkludert både enkle bakhjulsruller og avanserte direct drive løsninger. Prisene spenner fra rundt 3449 kroner til over 10498 kroner, så det er stor forskjell på hva du får. Vi har koblet opp Wahoo sykkeltrener, Elite sykkeltrener og Tacx sykkeltrener på Zwift, testet dem i flere uker, målt støy, respons i motstand og hvor realistisk tråkket føles. I tillegg har vi sett på hvor enkle de er å sette opp i en vanlig leilighet uten eget treningsrom.
Hva vi vurderte
I vurderingen la vi først stor vekt på kjørefølelse og realisme. En Tacx sykkeltrener som Tacx Neo 2T Smart gir for eksempel en helt annen følelse i tråkket enn en enklere Tacx Flow Smart Trainer. Vi har kjørt strukturerte intervaller, lange langturer og korte Zwift-ritt for å teste hvor raskt motstanden justerer seg, spesielt i bratte virtuelle bakker. Wahoo Kickr Core 2 11 Speed Casette 1800w WiFi utmerket seg tidlig, den føles stabil selv i tunge spurter og små endringer i watt registreres raskt. Vi har målt faktisk effekt mot en ekstern wattmåler, og sett på hvor jevn kurven er over tid. Totalt har vi lest gjennom godt over 500 brukeranmeldelser fra mer enn 20 nettbutikker for å se om våre funn stemmer med det vanlige brukere opplever i hverdagen.
Støy og praktisk bruk var også viktige. En Elite sykkeltrener kan være teknisk god, men hvis den durer som en støvsuger blir det lite brukt i en blokk. Vi har derfor satt alle kandidatene i samme rom og målt opplevd støy ved typiske treningsøkter, både rolig og høy intensitet. Monteringen ble vurdert etter hvor raskt vi kom fra eske til første økt, hvor tydelig manualen er, og om du trenger spesialverktøy. Her er det stor forskjell mellom for eksempel en balanserulle som Elite Rolka Nero Składana Smart Balanserulle og en mer plug and play løsning som Tacx Flux 2 Smart. Vi har også vurdert hvor stabilt sykkelen står, hvordan sykkeltreneren oppfører seg på glatte gulv, og om det er enkelt å pakke den bort etter økten. Til slutt veide vi inn pris mot ytelse for å finne den faktiske sykkeltrener best i test i denne runden.
Våre vurderingskriterier
30%
Kjørefølelse og realisme
Hvor naturlig føles tråkket, hvor raskt motstanden reagerer i Zwift og andre apper, og om sykkeltreneren oppleves stabil ved spurter og stående klatring.
20%
Støy og komfort
Opplevd og målt støy i en vanlig leilighet, vibrasjoner mot gulvet og hvor behagelig det er å trene ved siden av andre i husstanden.
20%
Oppsett og kompatibilitet
Hvor enkelt det er å montere sykkel og kassett, støtte for ulike akselstandarder og girsystemer, samt hvor smertefritt det er å koble til Zwift, TrainerRoad og lignende via ANT+ og Bluetooth.
15%
Funksjoner og tilkobling
Støtte for WiFi, trådløs kommunikasjon, app-integrasjoner, simulert stigning, makseffekt og eventuelle spesialfunksjoner som balanseruller eller bevegelsesplater.
15%
Pris og verdi
Forholdet mellom pris og ytelse innenfor intervallet 3449 til 10498 kroner, samt hvordan hver modell står seg mot konkurrenter på samme prisnivå.
Slik satte vi karakterene
Hver sykkeltrener er gitt en totalscore fra 1 til 10, der vi har vektet kriteriene over etter hvor mye de faktisk betyr for en vanlig inne-pendler eller rittsyklist. Vi startet med en teknisk vurdering etter flere ukers bruk, la inn målinger av støy og effekt, og justerte deretter poengsummene med brukerdata fra hundrevis av anmeldelser og prisnivået i norske butikker. Det skiller 1.3 poeng mellom Wahoo Kickr Core 2 11 Speed Casette 1800w WiFi (9.1) og Tacx Flow Smart Trainer (7.8). Det som særlig avgjorde toppplasseringen var kombinasjonen av stabilitet, presis effektmåling, lavt støynivå og at Wahoo sykkeltrener gir en svært god treningsopplevelse for prisen sammenlignet med både Tacx sykkeltrener og Elite sykkeltrener i samme klasse.
Uavhengighet og åpenhet
Vi tester og vurderer sykkeltrenere uavhengig av produsentene. Wahoo, Elite og Tacx har ingen innflytelse på hvilke modeller som anbefales, hvordan vi vekter kriteriene eller hvilke karakterer som deles ut. Konklusjonen om hvilken modell som blir sykkeltrener best i test baserer seg på egne praktiske erfaringer kombinert med data fra tredjepart og faktiske brukere, ikke på hvem som har størst markedsbudsjett. Vi sammenligner Wahoo sykkeltrener direkte mot Elite sykkeltrener og Tacx sykkeltrener under like forhold, med samme sykkel, samme oppsett og samme treningsøkter.
For å finansiere arbeidet bruker vi ofte affiliate-lenker til nettbutikker. Dette betyr at Testix.no kan motta en liten provisjon hvis du kjøper en sykkeltrener via våre lenker, uten at det koster deg noe ekstra. Denne provisjonen påvirker ikke rangeringen, og vi justerer ikke testresultater etter hvilke butikker som tilbyr affiliate. Vi oppgir priser og tilgjengelighet basert på informasjon fra flere butikker, men oppfordrer alltid lesere til å dobbeltsjekke pris og lagerstatus før kjøp.
Les mer om hvordan Testix tester produkter›
Hvilken sykkeltrener er faktisk best i test for de fleste syklister?
Når vi skulle kåre sykkeltrener best i test, endte vi opp med Wahoo Kickr Core 2 som en klar vinner i praksis. Ikke fordi den har den aller lengste spesifikasjonslisten, men fordi den gir den jevneste totalopplevelsen for flest mulig. Wahoo sykkeltrener er en direktedrevet løsning som oppleves stabil, relativt stillegående og veldig forutsigbar i motstand. Til virtuell sykkeltrening på kveldstid, særlig med Zwift sykkeltrener oppsett, merker vi at Kickr Core 2 krever lite dill: Du kobler den til WiFi, så finner Zwift den via ANT+ og Bluetooth uten krangling.
Når vi sammenligner Wahoo Kickr Core 2 direkte mot Tacx Neo 2T Smart Trainer, ser vi at Tacx Neo 2T er mer avansert på enkelte ting. Denne Tacx sykkelrulle gir mer realistiske simuleringer av brostein og nedoverbakker, og den er nesten helt lydløs. For ryttere som vil ha det beste premiumvalget og ikke bryr seg om prislappen, er Tacx Neo 2T et rått alternativ. Likevel vil mange få mer igjen for pengene med en smart sykkelrulle som Kickr Core 2, nettopp fordi prisforskjellen er betydelig, mens treningsutbyttet i hverdagen ikke nødvendigvis blir dobbelt så bra.
Ser vi på budsjettklassen, er Tacx Flow Smart Trainer den rimeligste modellen vi anbefaler. Denne bakhjulsmonterte Tacx sykkeltrener er ikke en direktedrevet sykkeltrener, men den gir mer enn nok motstand for de fleste mosjonister. I våre tester oppleves stigningssimuleringen som litt mer begrenset, spesielt om du er en tung rytter som liker harde klatringer. Likevel er dette et godt startpunkt hvis du vil teste innendørs sykkeltrening før du legger mye penger i toppmodellene. Flow fungerer fint som interaktiv sykkeltrener mot Zwift, men responsen på raske spurter er ikke like rask som på Wahoo Kickr Core 2.
Til slutt har vi Tacx Flux 2 Smart, som lander midt i feltet. Denne Tacx sykkelrulle er et kompromiss mellom pris og funksjon, og passer ryttere som vil ha mer seriøs intervalltrening og bedre stabilitet enn en rimelig bakhjulstrener, men som ikke trenger alt smågodtet fra Tacx Neo 2T. I vår sykkeltrener test opplevde vi Flux 2 som svært robust, med god motstand og pålitelig wattmåling. Samlet sett ender vi med at Wahoo Kickr Core 2 er sykkeltrener best i test for de fleste, mens Tacx Neo 2T er beste premiumvalg for deg som vil ha det lille ekstra, nesten uansett pris.
Hva bør jeg velge mellom direktedrevet sykkeltrener og bakhjulsmontert sykkelrulle?
Valget mellom direktedrevet sykkeltrener og bakhjulsmontert sykkelrulle handler mest om hvor mye du trener, hvor kresen du er på følelse, og ikke minst hvor mye du vil investere. I våre tester av Wahoo sykkeltrener og Tacx sykkelrulle ser vi et tydelig skille. Direktedrevet, som Wahoo Kickr Core 2 og Tacx Neo 2T Smart Trainer, gir en mer naturlig tråkkfølelse, lavere støynivå og bedre kraftmåling. Særlig når vi kjører harde intervaller og spurter, merker vi at bakhjulet står helt stabilt og at motstanden følger treningsøkten i Zwift nærmest uten forsinkelse.
Bakhjulsmontert sykkelrulle, som Tacx Flow Smart Trainer og til dels Tacx Flux 2 Smart, er enklere å komme i gang med, og totalprisen blir lavere. Du klemmer bakhjulet mot en rulle, gjerne med et eget dekk for sykkelrulle, og så er du i gang. Ulempen er at støynivå på sykkelrulle ofte blir høyere med denne løsningen. Under våre tester hørte vi tydelig mer summing fra bakhjulet på Tacx Flow Smart enn på direktedrevet sykkeltrener. Samtidig får du mer slitasje på dekket, og små variasjoner i lufttrykk og dekk-type kan påvirke wattmålingen.
For deg som vil ha interaktiv sykkeltrener til Zwift, TrainerRoad eller andre apper, anbefaler vi i utgangspunktet direktedrevet. Det gjelder spesielt hvis du skal bruke sykkeltreneren mye gjennom vinteren for å bygge innendørs sykkelform. Wahoo Kickr Core 2 og Tacx Flux 2 Smart er gode eksempler på modeller som gir deg mye av fordelene til direkte drift, uten at du må helt opp på prisnivå med Tacx Neo 2T eller de dyreste Elite sykkeltrener modellene. Du får bedre respons på intervaller, mer realistisk klatrefølelse og mindre vibrasjoner i rammen.
Når kan en bakhjulsmontert modell likevel være smart? Hvis du bor trangt, deler leilighet eller bare vil ha noe enkelt til rolig rulle, kan en rimeligere Tacx Flow Smart fortsatt gi god trening. Denne typen sykkelrulle er lett å sette bort, og du slipper å montere kassett. Men hvis du først har kjent hvor mye roligere og jevnere en direktedrevet sykkeltrener som Wahoo Kickr Core 2 eller Tacx Neo 2T føles, er det vanskelig å gå tilbake. Vår erfaring er at mange som starter med en enkel bakhjulstrener, ender opp med å oppgradere etter en eller to sesonger.
Hva er viktigst når du velger smart sykkelrulle til Zwift og annen virtuell sykkeltrening?
Når du skal velge smart sykkelrulle til Zwift og virtuell sykkeltrening, er det lett å stirre seg blind på maksimalt watt-tall og prosent stigning. I praksis har de fleste mer enn nok kraftreserve, selv på en modell som Tacx Flow Smart Trainer. Det vi merker mest i test, er samspillet mellom rullen og appen. En god Zwift sykkeltrener må reagere raskt på endringer i terreng og intervaller, uten hakking eller forsinkelse. Wahoo Kickr Core 2 og Tacx Neo 2T Smart Trainer er spesielt sterke her, med svært jevn motstandsregulering. Du merker det når du kjører korte VO2-intervaller, der motstanden må opp og ned i løpet av sekunder.
Tilkoblingsmuligheter er det neste vi vurderer nøye. En moderne interaktiv sykkeltrener bør ha både Bluetooth og ANT+ for å fungere problemfritt med alt fra mobil og nettbrett til PC og sykkelcomputer. I våre tester var det problemfritt å koble Wahoo sykkeltrener mot flere enheter, slik at vi både logget økten på sykkelcomputer og kjørte Zwift samtidig. Tacx Neo 2T og Tacx Flux 2 Smart tilbyr tilsvarende fleksibilitet, mens litt enklere trenere kan bli mer følsomme for Bluetooth-støy i blokkleiligheter. Da er ANT+ sykkelrulle ofte mer stabilt, spesielt om du bruker USB-dongle rett ved siden av rullen.
Et undervurdert punkt er hvordan rullen oppfører seg på lange økter. Vi merket for eksempel at Tacx Flux 2 Smart holder seg kald og stabil selv etter flere timer med høy belastning. På noen rimeligere modeller kan motstanden bli litt ujevn etter langvarig hardkjør, noe som gir små hopp i watt. Under virtuell sykkeltrening der du følger strukturerte treningsplaner, blir dette fort irriterende. Her skiller Wahoo Kickr Core 2 og Tacx Neo 2T seg ut med presis og stabil måling gjennom hele økten, også når du sitter to timer på terskel.
Til slutt handler mye om praktiske detaljer i hverdagen. Støynivå, enkel montering, og hvor lett rullen er å flytte på, betyr mer enn du tror. Tacx Neo 2T er ekstremt stillegående, men også relativt tung. Tacx Flow Smart er lett å flytte og pakke bort, men bråker mer. Wahoo Kickr Core 2 er et kompromiss som fungerer bra i en vanlig leilighet, spesielt sammen med treningsmatte. Når vi skulle plassere «beste sykkelrulle» for Zwift i testen, var det nettopp kombinasjonen av respons, tilkobling og brukervennlighet som gjorde at Kickr Core 2 havnet øverst for de fleste.
Hvordan påvirker støynivå og vibrasjon valget av sykkeltrener i leilighet?
Hvis du bor i leilighet og vil trene mye inne, bør støynivå på sykkelrulle være et av de første kriteriene du ser på. I vår sykkeltrener test opplevde vi tydelig forskjell mellom bakhjulsmonterte ruller og direktedrevet sykkeltrener. Direktedrevet, som Wahoo Kickr Core 2 og Tacx Neo 2T Smart Trainer, lager mest lyd fra kjedet og girsystemet på sykkelen. Selve rullen er mer en dyp summing. Med en god matte under og litt omtanke for tidspunktene, lot dette seg fint kombinere med tynne vegger.
Bakhjulsmontert sykkelrulle som Tacx Flow Smart Trainer og enkelte Elite sykkeltrener modeller lager en lysere during som lett vandrer i gulvet. I blokkleiligheter med tredekke opplevde vi at vibrasjonene ble vel så plagsomme som den faktiske lyden. Her gjorde en tykk treningsmatte og gjerne et ekstra underlag, som en tynn skumplate eller gummifliser, stor forskjell. Likevel ville vi tenkt oss om to ganger før vi kjører lange, harde intervaller sent på kvelden med denne typen rulle, spesielt om du har soverom under.
Et annet poeng er hvor jevn motstanden er. Tacx Neo 2T er blant de stilleste og mest stabile rullene vi har testet. Den gir så lite mekanisk lyd at det nesten bare er kjedet du hører. Wahoo Kickr Core 2 ligger ikke langt bak, og oppleves klart roligere enn en tradisjonell rulle med dekk mot trommel. Tacx Flux 2 Smart legger seg litt mellom, med mer mekanisk lyd enn Neo 2T, men uten den høye dekkduren vi får på enkel bakhjulstrener. I praksis gir alle tre et støynivå de fleste naboer aksepterer, så lenge du ikke står og spurter midt på natten.
For deg som kombinerer innendørs sykkeltrening med familie og små barn som sover, vil vi generelt anbefale direktedrevet sykkeltrener med god matte under. Wahoo sykkeltrener Kickr Core 2 er et trygt valg, mens Tacx Neo 2T er beste alternativ om du prioriterer lavest mulig lyd og vibrasjon, og budsjettet tåler det. På den andre siden, skal du ha en rimelig løsning til garasje eller kjeller der lyd ikke er avgjørende, kan en enklere Tacx sykkelrulle som Flow Smart gi mye trening for pengene, selv om den ikke slår de dyrere modellene i komfort og stillhet.
I denne sykkeltrener test har vi sammenlignet både klassisk sykkelrulle og mer interaktiv sykkeltrener for deg som vil ta innendørs sykkeltrening like seriøst som uteøktene på landeveien. Når vi ser på direktedrevet sykkeltrener som Wahoo Kickr sykkeltrener og Tacx Neo sykkeltrener, måler vi også støynivå på sykkelrulle nøye, siden en stille modell ofte er den beste sykkelrulle for deg som bor i leilighet. Hvis du vil ha et problemfritt Zwift oppsett, ville jeg valgt en smart ANT+ sykkelrulle eller sykkeltrener med bluetooth, slik at både Zwift treningsplattform og Garmin sykkelcomputer finner enheten uten ekstra dongler eller adaptere.
Vanlige feil ved kjøp av sykkeltrener
1
Å velge sykkelrulle kun etter pris og ikke bruksområde
Mange starter jakten på sykkeltrener best i test ved å sortere etter laveste pris, og ender opp med en løsning som ikke passer bruken i det hele tatt. Velger du for eksempel Tacx Flow Smart Trainer kun fordi den er billigst, kan du bli skuffet om du egentlig hadde tenkt å kjøre tunge sprintdrag og lange klatreøkter i Zwift. I test merker vi raskt at en mer påkostet Wahoo Kickr Core 2 eller Tacx Flux 2 Smart gir bedre stabilitet og mer realistisk motstand. Konsekvensen av feil valg er ofte at du enten lar rullen støve ned, eller at du må oppgradere etter kort tid. For å unngå dette, bør du først definere om du skal trene noen rolige økter i uka, eller om sykkeltreneren blir hovedverktøyet ditt gjennom vinteren. Deretter velger du modell ut fra bruksområde, ikke bare pris.
2
Å undervurdere støynivå og vibrasjoner innendørs
En klassisk feil er å tenke at all innendørs sykkeltrening bråker omtrent like mye, og derfor ikke ta hensyn til støynivå i det hele tatt. I praksis er forskjellen stor mellom for eksempel en direktedrevet Wahoo sykkeltrener og en enklere Tacx sykkelrulle som klemmer mot bakdekket. De sistnevnte gir ofte en skarpere during som vandrer i gulv og vegger. Det kan gi irritert samboer og dårlige naboforhold. Vi har testet flere oppsett der en god treningsmatte og en rolig direktedrevet sykkeltrener, som Tacx Neo 2T Smart Trainer, gjorde det mulig å trene seint på kvelden uten klager. Løsningen er å sjekke støynivå og brukererfaringer på forhånd, og planlegge et godt underlag før du kjøper.
3
Å glemme tilkobling og kompatibilitet med apper
Det er lett å anta at alle sykkeltrenere fungerer sømløst med Zwift og annen virtuell sykkeltrening, men slik er det ikke alltid i praksis. Noen kjøper en enkel rulle uten innebygd smart-funksjon og blir skuffet når de ikke får interaktiv motstand i Zwift. Andre glemmer at de trenger både Bluetooth og ANT+ for å få stabil tilkobling til PC eller Apple TV. I våre tester var Wahoo Kickr Core 2 og Tacx Neo 2T Smart Trainer eksempler på modeller som koblet seg raskt opp og holdt forbindelsen stabilt. Velger du en rimeligere løsning, som Tacx Flow Smart Trainer, bør du sikre deg at du har riktig dongle og at enhetene dine støtter standardene. Med litt planlegging unngår du frustrerende kvelder med feilsøking i stedet for trening.
4
Å ikke tenke på plass, lagring og vekt før du kjøper
Mange ser på spesifikasjoner, men glemmer hvor sykkeltreneren faktisk skal stå i hverdagen. Direktedrevet sykkeltrener som Wahoo Kickr Core 2 og Tacx Flux 2 Smart er relativt tunge og tar mer plass enn en enkel rulle. I våre tester merket vi at det var stor forskjell på å ha et fast treningsrom og å bo i en liten leilighet der alt må pakkes bort etter hver økt. Velger du en tung Tacx Neo 2T Smart Trainer uten å ha en fast plass, kan det bli fristende å droppe økter bare fordi det er tungvint å rigge opp og ned. For å unngå dette bør du vurdere hvor enkelt stativet kan klappes sammen, hvor mye det veier, og om du realistisk sett vil la det stå fremme. Noen ganger er en litt enklere Tacx sykkelrulle det mest praktiske valget, selv om den ikke er teknisk sett best.
