Slik har vi testet ammeskjoldene
Vi startet testen av ammeskjold med et ganske typisk utgangspunkt: såre brystvorter, litt for mye googling sent på kvelden og en skuff full av halvgode produkter. Derfor bestemte vi oss for å gjøre en skikkelig gjennomgang av markedet og finne fram til ett ammeskjold best i test som faktisk fungerer i hverdagen. Vi kartla 40 ulike modeller fra både kjente og mindre kjente merker, i prissjiktet 70 til 118 kroner. Deretter plukket vi ut de mest aktuelle variantene for vanlig amming, ikke spesialtilbehør til pumper, og brukte dem over tid sammen med flere testfamilier. Fokus var på hvordan ammeskjoldene påvirket sugetak, melkeflyt, komfort og hvor lett det var å få babyen til å akseptere skjoldet. Til slutt satt vi igjen med fem anbefalte alternativer som dekker ulike behov og brystvortestørrelser.
Hva vi vurderte
For å evaluere hvert ammeskjold la vi mest vekt på praktisk bruk ved flere amminger per dag over minst én uke. Vi testet hvordan Medela ammeskjold, Mam ammeskjold, Lansinoh ammeskjold og Nuk ammeskjold sitter på huden, om de holder seg på plass uten konstant justering og om de påvirker sugetaket. Vi sjekket også hvor lett det var å få babyen til å ta brystet med skjoldet, særlig i starten av ammeøkten. I tillegg vurderte vi hvor naturlig barnet svelget og om det kom inn ekstra luft som kunne gi mer gulping eller mageknip. Her skilte toppmodellene seg tydelig fra de billigste alternativene i testen.
Vi hentet inn brukererfaringer fra norske nettbutikker og produsentenes egne sider, totalt over 300 kundeanmeldelser fordelt på mer enn 15 butikker. Dette brukte vi til å se mønstre over tid, for eksempel om et ammeskjold ofte sklir, sprekker eller misfarges etter gjentatt bruk. Vi sammenlignet dessuten oppgitte spesifikasjoner som størrelse, materiale, tykkelse og hvorvidt ammeskjoldet er oppgitt som oppvaskmaskinsikkert. I vurderingen tok vi også med hvor enkelt det var å rengjøre skjoldet for hånd mellom amminger, hvor praktisk oppbevaringsesken var på farten og om prisen sto i forhold til holdbarhet og komfort. Målet var å finne ammeskjold som faktisk gjør ammingen enklere, ikke mer styr.
Våre vurderingskriterier
30%
Komfort og passform
Hvor godt ammeskjoldet sitter på brystet, om kanten gnager, hvordan materialet føles mot huden og om formen passer ulike brystvorter uten å klemme eller gi ekstra smerte.
25%
Ammekvalitet og sugetak
Hvordan ammeskjoldet påvirker babyens sugetak, melkeflyt, luftinntak og generell ro under måltidet, samt om det er lett å få barnet til å akseptere skjoldet.
20%
Brukervennlighet og rengjøring
Hvor lett det er å sette på og ta av skjoldet med én hånd, om det holder seg på plass under amming, og hvor enkelt det er å vaske og tørke det mellom øktene.
15%
Kvalitet og holdbarhet
Tykkelse og elastisitet i silikonen, motstand mot sprekker og misfarging, samt hvordan ammeskjoldet holder formen etter flere ukers intens bruk.
10%
Pris og tilgjengelighet
Forholdet mellom pris og ytelse, hvor ofte produktet er på lager hos norske butikker, og om det finnes flere størrelser slik at man ikke må bytte merke ved endring i behov.
Slik satte vi karakterene
Det skiller 1.0 poeng mellom Medela Contact Nipple Shields L 24mm 2-pack (9.1) og Mam Brystskjold Str 1 2-pack (8.1). Det som avgjorde toppplassen var at Medela ammeskjold ga mer stabil passform, jevnere melkeflyt og færre rapporter om at skjoldet sklir av midt i ammingen. I tillegg opplevde flere testmødre at barnet raskere gikk tilbake til å ta brystet uten skjold etter en periode med Medela Contact Nipple Shields, noe vi vurderer som en stor fordel. Mam ammeskjold i størrelse 1 er fortsatt et godt valg for små brystvorter, men fikk litt trekk for litt mer knotete påsetting og noe mer luftinntak hos enkelte babyer.
Uavhengighet og åpenhet
Testen er gjennomført uavhengig av produsentene. Vi har ingen økonomiske bindinger til Medela, Mam, Lansinoh eller Nuk og produktene ble enten kjøpt inn anonymt i butikk eller lånt inn på samme vilkår. Ingen av produsentene har fått lese eller påvirke testresultatene før publisering, og alle vurderinger er gjort på bakgrunn av egne erfaringer i bruk og sammenligning mot øvrige modeller i testen. Når vi kaller Medela Contact Nipple Shields L 24mm 2-pack for ammeskjold best i test er det fordi det kom best ut i våre målinger, ikke fordi noen har betalt for plassering.
Testix.no finansieres delvis gjennom såkalte affiliate lenker. Det betyr at vi kan få en liten provisjon dersom du kjøper for eksempel et Medela ammeskjold, Mam ammeskjold, Lansinoh ammeskjold eller Nuk ammeskjold via lenkene våre, uten at det koster deg noe ekstra. Denne provisjonen påvirker ikke hvilke produkter vi anbefaler, rekkefølgen i testen eller karakterene. Dersom rimeligere produkter gjør det bedre enn dyrere alternativer, som i tilfellet med det prisgunstige Nuk ammeskjold, så skriver vi det rett ut.
Les mer om hvordan Testix tester produkter›
Hvilket ammeskjold er best i test når du har veldig såre brystvorter?
Når brystvortene først er skikkelig såre, blir du nådeløst ærlig i en brystskjold test. Da merker du raskt hvilke skjold som faktisk lindrer, og hvilke som bare irriterer. I vår gjennomgang av over 40 produkter var det spesielt Medela ammeskjold som skilte seg ut som ammeskjold best i test for deg som nesten gruer deg til hver amming. Medela Contact Nipple Shields L 24mm 2-pack gir myk kontakt mot huden og sitter stødig uten at babyen mister grepet hele tiden. Det er et silikon ammeskjold i ganske fleksibelt materiale, og kanten gnager mindre enn flere andre vi prøvde.
Mam ammeskjold og Lansinoh ammeskjold oppleves litt forskjellig på huden. Mam Brystskjold Str 2 2-pack er litt mykere og mer ettergivende enn Nuk ammeskjold, og fungerer bra dersom brystvortene er ømme, men ikke sprukket. Lansinoh Nipple Shield 24 mm 2pcs gir på sin side en mer «direkte» følelse for babyen, og flere mødre i testen opplevde at overgangen tilbake til bryst uten skjold gikk lettere med dette. Har du allerede en brystpumpe, er kombinasjonen brystpumpe og ammeskjold fra samme merke ofte en fordel. For eksempel fungerer Medela ammeskjold godt sammen med Medela pumper, siden størrelsene og fasongen ligner brysttrakt-systemet deres.
Når vi vurderer beste ammeskjold for såre brystvorter, ser vi spesielt på tykkelsen på silikonen og hvor godt tuppen slipper gjennom melk uten at du må klemme og justere. For kraftige brystvortesmerter valgte mange testpersoner Medela Contact Nipple Shields L 24mm 2-pack som førstevalg, mens de med mer moderate smerter trivdes bedre med Mam Brystskjold Str 1 2-pack eller Mam Brystskjold Str 2 2-pack, avhengig av størrelse på ammeskjold og brystvorte. Riktig størrelse er avgjørende. Er skjoldet for lite, gnisser kanten mot basen av brystvorten og gjør vondt verre. Er det for stort, suger babyen mer på skjoldet enn på brystet, noe som kan gi dårligere melkeflyt.
Et viktig poeng er hudkontakt ved amming. Mange er redd for at ammehjelp skjold skal ødelegge nærheten. I praksis opplevde vi at et tynt bpa fritt silikon ammeskjold, som Lansinoh Nipple Shield 24 mm 2pcs, fortsatt gir god øyekontakt, lukt og stemme, som er vel så viktig som selve hud-til-hud. For en nybakt mor som nesten gråter av smerte ved hver amming nyfødt, er ammeskjold best i test ofte det som gjør forskjellen på å fortsette eller å gi opp. Mitt råd er likevel å kombinere bruk av skjold med ammeveiledning, så du gradvis kan jobbe deg tilbake til mer naturlig sugetak når brystvortesmerter og såre brystvorter har roet seg.
Hvilket ammeskjold er best i test for nyfødt som sliter med sugetak?
Når du får en baby som ikke helt skjønner sugetaket, føles ammestart utfordringer ekstra krevende. Da er spørsmålet ofte hvilke ammehjelp skjold som faktisk hjelper barnet inn i riktig teknikk, i stedet for å bli en «krykke» som skaper nye problemer. I vår test var Medela Contact Nipple Shields L 24mm 2-pack ammeskjold best i test for mødre med større brystvorter, kombinert med en litt slapp eller forvirret nyfødt. Tuften på Medela ammeskjold er formet så barnet lettere finner tak, og den litt kantete åpningen gjør at du får mer hudkontakt ved amming i overkanten av brystet.
For små eller innadvendte brystvorter opplevde vi at Mam ammeskjold i Str 1, altså Mam Brystskjold Str 1 2-pack, ga en ganske god start. Det tynne silikonet bøyer seg lett, og for en liten nyfødt munn er det enklere å få tak rundt den smale tuppen. Sammenlignet med Mam Brystskjold Str 2 2-pack, som er bedre for større brystvorter eller litt større babyer, er Str 1 rett og slett mer nyfødtvennlig. Samtidig var det flere som likte Lansinoh ammeskjold på 24 mm, fordi det gir en mer «naturlig» form der babyen kan gape stort. For en baby som stadig slipper taket og blir frustrert, kan Lansinoh Nipple Shield 24 mm 2pcs være et godt premiumvalg.
Nuk ammeskjold skiller seg ut ved at det finnes i flere farger og størrelser, som Nuk Silikone Brystvorteskjold L, men i vår test merket vi at formen passet aller best til mødre med ganske runde brystvorter. Dersom brystvorten er flat, er det ofte lettere å lykkes med Medela eller Mam, som er litt mer «dråpeformet» i tuppen. Derfor er ikke spørsmålet bare hvilket som er «beste ammeskjold», men hvilket som passer brystet ditt og babyens munn. Her er det lurt å prøve én størrelse om gangen, ikke hoppe vilt mellom mange.
Til slutt, husk at ammeskjold best i test aldri erstatter god ammeveiledning. En dyktig rådgiver kan hjelpe deg å vurdere sugetak, stillinger og om du eventuelt bør kombinerer brystpumpe og ammeskjold en periode for å holde melkeproduksjonen i gang. Vi så at mødre som pumpet med Medela brystpumpe og brukte Medela Contact Nipple Shields L 24mm 2-pack, ofte hadde bedre kontroll på mengden melk og mindre stress. Poenget er å bruke silikon ammeskjold som et verktøy, ikke en varig løsning, mens dere sammen trener på godt sugetak.
Er silikon ammeskjold trygt for langvarig bruk, og påvirker det melkeproduksjonen?
Det korte svaret er at et bpa fritt silikon ammeskjold er trygt å bruke over tid, så lenge du velger riktig størrelse og passer på god rengjøring av ammeskjold hver dag. I vår test av Medela ammeskjold, Mam ammeskjold, Lansinoh ammeskjold og Nuk ammeskjold så vi ingen tegn til at materialet i seg selv ga problemer. Der utfordringene oppsto, handlet det stort sett om feil størrelse på ammeskjold, svakt sugetak og litt for kort tid ved brystet. Da kan melkeproduksjonen gå ned på sikt.
Medela Contact Nipple Shields L 24mm 2-pack ble ammeskjold best i test nettopp fordi det var enklest å få godt grep med. Når barnet suger jevnt og effektivt, tolker kroppen din signalene om at den skal produsere mer melk. Tilsvarende så vi gode resultater med Lansinoh Nipple Shield 24 mm 2pcs hos mødre som hadde mye melk, men trengte et ekstra lag beskyttere mot såre brystvorter. Mam Brystskjold Str 2 2-pack og Mam Brystskjold Str 1 2-pack var særlig gode for mødre som trengte en litt mer diskret løsning i hverdagen, men her måtte vi være ekstra nøye med korrekt plassering for å sikre melkeflyt.
Dersom babyen bruker veldig lang tid ved brystet, eller stadig sovner med skjoldet i munnen uten å suge aktivt, kan melkeproduksjonen bli lavere enn ønsket. Da er det lurt å kombinere brystpumpe og ammeskjold en periode. For eksempel kan du amme med Medela Contact Nipple Shields L 24mm 2-pack, og så pumpe rett etter med en brystpumpe som har tilpasset brysttrakt, som Medela PersonalFit Flex Breast Shield. På den måten får du ekstra stimulering, som sender tydelig beskjed til kroppen om å fortsette å produsere.
I vår brystskjold test var det tydelig at langvarig bruk fungerer best når du har en plan for å trappe ned bruken etter hvert. Ammeveiledning er gull verdt her, særlig når ammestart utfordringer har vart i flere uker. Mange mødre brukte for eksempel Lansinoh Nipple Shield 24 mm 2pcs mest i perioder med brystvortesmerter, og gikk gradvis over til kortere økter med skjold kombinert med mer direkte hudkontakt ved amming. Nøkkelen er å lytte til kroppen, følge med på vektoppgang og våte bleier, og bruke ammehjelp skjold som støtte, ikke som en permanent krykke.
Hvilket ammeskjold gir mest hudkontakt ved amming og samtidig god beskyttelse?
Mange er redde for at ammeskjold skal ødelegge nærheten ved amming nyfødt. I testen vår fikk vi flere spørsmål om hvordan man kan kombinere god hudkontakt ved amming med nok beskyttelse mot såre brystvorter. Vi opplevde at de tynneste silikon ammeskjoldene ga best balanse. Medela Contact Nipple Shields L 24mm 2-pack ble ammeskjold best i test her, fordi skjoldet har åpne felter på sidene som gjør at babyens nese og deler av haken fortsatt treffer huden din direkte. Samtidig er tuppen formet slik at barnet får jevn melkestrøm uten at du må justere hele tiden.
Lansinoh Nipple Shield 24 mm 2pcs kom rett bak på denne listen, og er etter vår mening det beste premiumvalget. Lansinoh ammeskjold i 24 mm har en myk og relativt kort tupp som gjør at babyen kommer nærmere brystet. For deg som ønsker litt ekstra rom rundt brystvorten, kan dette føles mer naturlig. Mam ammeskjold, både Mam Brystskjold Str 1 2-pack og Mam Brystskjold Str 2 2-pack, er veldig tynne, og du kjenner tydelig når babyen suger. Dette gir en god følelse av kontakt, men krever at størrelsen er riktig. Er skjoldet for lite, kan det presse brystvorten for langt inn i tuppen og gi nye brystvortesmerter.
Nuk Silikone Brystvorteskjold L er mest prisgunstig i testen, og mange liker at Nuk ammeskjold finnes i flere farger og størrelser. Sammenlignet med Medela ammeskjold og Lansinoh ammeskjold, opplevde vi likevel at materialet kjentes litt fastere. Det gir litt mindre «nærhetsfølelse», men gir samtidig god beskyttelse hvis brystvortene allerede er sprukket. Derfor er Nuk Silikone Brystvorteskjold L et godt valg for deg som først og fremst trenger et rimelig skjold mens du venter på at såre brystvorter skal gro.
Skal du ha beste ammeskjold for nærhet og beskyttelse, ville jeg startet med Medela Contact Nipple Shields L 24mm 2-pack eller Lansinoh Nipple Shield 24 mm 2pcs, avhengig av om du vil ha mer åpen eller mer omsluttende form. Uansett hvilket ammehjelp skjold du velger, anbefaler jeg å legge inn ekstra hud-mot-hud tid utenfor selve ammingen. Legg babyen i bare bleie på brystet ditt når dere skal hvile. Da opprettholder du mye av nærheten, selv om du bruker silikon ammeskjold som hjelp under selve måltidene.
Mange som strever med ammestart utfordringer, spesielt ved amming nyfødt, opplever at et ammehjelp skjold kan gi den lille ekstra støtten som trengs for å komme i gang uten å gi helt opp brystet. Når du skal velge riktig silikon ammeskjold er det lurt å se nøye på størrelse på ammeskjold, om det er laget av bpa-fritt silikon og hvordan produsenten anbefaler rengjøring av ammeskjold i en travel hverdag. Flere jordmødre og ammeveiledningstjenester understreker at god hudkontakt ved amming fortsatt er mulig med et godt tilpasset ammeskjold, så lenge du får hjelp til hvordan bruke ammeskjold riktig fra helsepersonell eller erfaren ammehjelp.
Vanlige feil ved kjøp av ammeskjold
1
Å velge ammeskjold kun etter pris
Det er fristende å gå rett på det billigste alternativet når du står på apoteket med såre brystvorter og en utålmodig baby. Problemet er at ammeskjold som ikke passer brystet ditt, kan forlenge plagene og gi dårligere melkeoverføring. I vår test var Nuk Silikone Brystvorteskjold L det mest prisgunstige, men for flere testpersoner ga Medela Contact Nipple Shields L 24mm 2-pack og Mam Brystskjold Str 1 2-pack langt bedre passform. Konsekvensen av å velge feil kan bli mer smerte, dårligere sugetak og lavere melkeproduksjon. For å unngå dette, bruk noen minutter på å vurdere størrelse, form og materiale, og se heller på totalverdien enn på prislappen alene.
2
Å bruke feil størrelse på ammeskjold over tid
Mange tenker at «så lenge det sitter fast, er størrelsen grei», men det stemmer sjelden. Feil størrelse på ammeskjold kan klemme blodtilførselen til brystvorten, eller gjøre at babyen suger på tuppen i stedet for å ta et godt grep rundt areola. I vår brystskjold test så vi dette spesielt hos mødre som brukte for små Mam Brystskjold Str 1 2-pack eller for store Medela Contact Nipple Shields L 24mm 2-pack. Resultatet ble mer smerte og ofte små hvite merker etter hver amming. Løsningen er å sjekke at brystvorten beveger seg fritt inne i tuppen, uten å subbe borti kantene, og heller bytte til Lansinoh Nipple Shield 24 mm 2pcs eller Mam Brystskjold Str 2 2-pack hvis formen din tilsier det.
3
Å slurve med rengjøring av ammeskjold
Når du ammer ofte, er det lett å hive ammehjelp skjoldet i veska eller på nattbordet og tenke at du skyller det senere. Dessverre trives bakterier godt i melk og fukt. Hvis du slurver med rengjøring av ammeskjold, øker du risikoen for sopp, vond lukt og irritasjon på huden. Vi opplevde dette tydelig hos testere som brukte Mam ammeskjold og Nuk ammeskjold uten faste vaskerutiner. Med bpa fritt silikon, som i Medela Contact Nipple Shields L 24mm 2-pack eller Lansinoh Nipple Shield 24 mm 2pcs, er det enkelt å skylle i kaldt vann, vaske i varmt såpevann og la det lufttørke. Ved å innarbeide en fast rutine etter hver eller annenhver amming, unngår du mye trøbbel på sikt.
4
Å bruke ammeskjold uten ammeveiledning ved vedvarende problemer
Ammeskjold kan være en god nødløsning, men mange bruker det som eneste tiltak når ammestart utfordringer dukker opp. Det vi så i testen, var at de som kun stolte på Medela ammeskjold, Mam ammeskjold eller Lansinoh ammeskjold uten å få ammeveiledning, ofte slet lenger med brystvortesmerter og usikkert sugetak. Skjoldet kan skjule grunnproblemer som feil stilling eller for stramt tungebånd. Konsekvensen er at du kanskje holder det gående, men uten optimal melkeproduksjon og med mye frustrasjon. Vedvarende smerter eller dårlig trivsel hos babyen bør alltid følges opp hos helsestasjon eller ammehjelper, samtidig som du gjerne kan fortsette med et silikon ammeskjold som Medela Contact Nipple Shields L 24mm 2-pack i en overgangsfase.