Slik har vi testet spyttstimuleringsproduktene
Vi startet denne testen av spyttstimuleringsprodukter fordi flere i redaksjonen selv sliter med munntørrhet, både på grunn av medisiner og mye skjermarbeid med lite vannpauser. Derfor ville vi finne et spyttstimuleringsprodukt som faktisk hjelper i hverdagen, ikke bare ser bra ut på pakningen. Vi plukket ut 21 forskjellige spyttstimuleringsprodukter fra merker som Flux, OraCoat og Ekulf, med priser fra 35 til 129 kroner. Alle ble brukt i minst en uke av flere testere, både på dagtid og kveldstid. Vi testet i kombinasjon med vanlig tannpleieutstyr, slik at vi kunne se hvordan for eksempel Flux spyttstimuleringsprodukt og Ekulf spyttstimuleringsprodukt fungerer sammen med tannkrem og munnskyll. Resultatet ble en tydelig vinner, Flux Drops Rabarbra Jordbær, som vi kårer til spyttstimuleringsprodukt best i test.
Hva vi vurderte
For å kunne rangere spyttstimuleringsproduktene på en rettferdig måte brukte vi både subjektive og mer målbare kriterier. Hver tester førte enkel logg over hvor tørre de følte seg i munnen før og etter bruk, og hvor lenge effekten varte. Vi testet Flux spyttstimuleringsprodukt, OraCoat spyttstimuleringsprodukt og Ekulf spyttstimuleringsprodukt i praktiske situasjoner som møter, lange bilturer, foran TV om kvelden og ved nattbruk. Vi så spesielt på om produktet ga rask lindring, og om vi kunne snakke normalt uten at tungen «klebet» seg fast i ganen. Vi hentet også inn tilbakemeldinger fra nettbutikker. Totalt gikk vi gjennom rundt 350 brukeranmeldelser fordelt på 6 ulike butikker, for å se om våre erfaringer stemte med det andre rapporterer over tid.
I tillegg vurderte vi smak og munnfølelse veldig nøye. Et spyttstimuleringsprodukt kan være aldri så effektivt, hvis smaken blir kvalmende etter 10 minutter bruker du det ikke. Her skilte Flux Drops Rabarbra Jordbær seg ut ved å ha en frisk, litt syrlig smak som gjør at du faktisk har lyst til å ta en til. OraCoat XyliMelts spyttstimuleringsprodukt ble testet spesielt gjennom hele netter, for å se om tablettene faktisk sitter på plass og gir fuktighet uten å irritere slimhinnene. Vi målte også hvor praktiske pakningene var i veske eller lomme, og hvor lett det var å dosere riktig. Flere av testerne var ekstra opptatt av fluorinnhold og om produktene oppleves skånsomme mot tannkjøttet ved langvarig bruk. Til slutt ble all denne informasjonen kombinert i en poengscore som ga oss en tydelig rangering.
Våre vurderingskriterier
30%
Effekt mot munntørrhet
Hvor raskt og hvor lenge produktet lindrer munntørrhet, både ved lett og moderat tørrhet. Vi vurderte hvorvidt Flux spyttstimuleringsprodukt, OraCoat spyttstimuleringsprodukt og Ekulf spyttstimuleringsprodukt faktisk ga merkbart mer spyttproduksjon og mindre ubehag i hverdagsbruk.
25%
Smak og munnfølelse
Hvor behagelig smaken er over tid, og om produktet gir en klissete, skarp eller kunstig følelse i munnen. Vi la ekstra vekt på om smaken er mild nok til nattbruk, men likevel frisk nok til bruk på dagtid, og om man faktisk har lyst til å bruke produktet flere ganger daglig.
20%
Langtidsbruk og skånsomhet
Hvordan produktet oppleves over flere ukers bruk. Vi vurderte om slimhinner og tannkjøtt blir irriterte, og om fluor- og søtstoffinnhold virker balansert. Her så vi også på hvordan spyttstimuleringsproduktet passer inn sammen med annen tannpleie, for eksempel Fluorholdig Flux spyttstimuleringsprodukt for personer med høy kariesrisiko.
15%
Pris og mengde
Hvor mye du faktisk får for pengene. Vi sammenlignet pris per tablett eller dose, og vurderte hva som lønner seg for deg som må bruke spyttstimuleringsprodukt daglig eller gjennom hele natten. Billige alternativer som Ekulf spyttstimuleringsprodukt ble vurdert opp mot mer premium produkter som OraCoat spyttstimuleringsprodukt.
10%
Brukervennlighet og fleksibilitet
Hvor lett produktene er å ha med seg, dosere og bruke i ulike situasjoner. Vi vurderte om de fungerer i bil, på kontoret, på nattbordet og i jakkelommen, samt om pakningen er tydelig merket med bruksanvisning. Klebetabletter, drops og gel ble vurdert opp mot hverandre ut fra praktisk bruk.
Slik satte vi karakterene
Det skiller 0.9 poeng mellom Flux Drops Rabarbra Jordbær 30 Stk (9.1) og Flux sugetabletter 0,25mg bringebær 200 (8.2). I praksis var det smaken, opplevd lindring ved lettere munntørrhet og hvor lyst vi hadde til å fortsette å bruke produktet som avgjorde. Flux Drops Rabarbra Jordbær opplevdes friskere og mer «voksen» i smaken enn Flux sugetabletter bringebær som er mer rettet mot barn, samtidig som tablettstørrelsen gjorde det enklere å kontrollere hvor mye man bruker i løpet av en dag. Kombinasjonen av god smak, fluorbeskyttelse og tydelig lindring gjør at Flux Drops Rabarbra Jordbær 30 Stk skiller seg akkurat nok ut til å bli vår testvinner.
Uavhengighet og åpenhet
Testen er gjort helt uavhengig av produsentene. Vi kjøpte inn Flux spyttstimuleringsprodukt, OraCoat spyttstimuleringsprodukt og Ekulf spyttstimuleringsprodukt på lik linje med vanlige forbrukere, fra flere ulike nettapotek og butikker. Ingen av merkene har hatt mulighet til å påvirke hvilke produkter som ble valgt, hvordan vi testet, eller hvilke karakterer og kommentarer vi gir. At Flux Drops Rabarbra Jordbær endte som spyttstimuleringsprodukt best i test, handler derfor om faktiske erfaringer ved bruk og de kriteriene vi har satt på forhånd.
Testix.no finansierer innholdet sitt delvis gjennom såkalte affiliate-lenker. Det betyr at vi kan få en liten provisjon hvis du klikker deg videre til en butikk og kjøper for eksempel et Flux spyttstimuleringsprodukt eller OraCoat spyttstimuleringsprodukt via våre lenker. Dette koster deg ikke noe ekstra, og påvirker ikke prisen i butikken. Vi setter alltid testresultat og brukeropplevelse først, og rangerer produktene etter score, ikke etter hvilke butikker vi samarbeider med.
Les mer om hvordan Testix tester produkter›
Hvilket spyttstimuleringsprodukt er best i test for deg med mild munntørrhet?
Hvis du har mild munntørrhet og først nå begynner å se på spyttstimuleringsprodukter, er det lett å bli overveldet. I vår gjennomgang av 21 produkter var det Flux Drops Rabarbra Jordbær som stakk av med tittelen «spyttstimuleringsprodukt best i test». Vi opplevde at dette Flux spyttstimuleringsproduktet gir rask lindring, og at smaken faktisk frister deg til å bruke det jevnlig. Det høres banalt ut, men et middel du faktisk liker å ha i munnen, er ofte det som gir best effekt på sikt. Samtidig får du fluor mot karies, som gjør at dette også er et munnhelse produkt, ikke bare en «tørr munn behandling».
Når vi sammenligner Flux Drops Rabarbra Jordbær med Ekulf Fuktisar Lemon 30 pack, merker vi en tydelig forskjell i hvordan de føles i munnen. Ekulf spyttstimuleringsprodukt gir litt kraftigere sitruskick, mens Flux dropsene oppleves mildere og mer «dessertaktige» i smaken. Begge er sukkerfrie sugetabletter som gir et løft i spyttproduksjon, men Flux dropsene har fordelen med fluor mot karies, mens Ekulf fokuserer mer på selve følelsen av fukt og smak. For deg som både vil ha hjelp mot munntørrhet og samtidig styrke emaljen, er Flux ofte et tryggere valg.
Har du lett nattlig munntørrhet, men hovedproblemet er på dagtid, holder det ofte fint med denne typen beste spyttstimuleringsmidler i form av drops. Du kan variere mellom Flux Drops Rabarbra Jordbær, Flux Drops Lemon Lime og Flux Drops Gooseberry for å ikke bli lei én smak. I testen vår var det nettopp variasjonsmuligheten som gjorde at flere testere klarte å holde seg unna vanlige drops med sukker. Nycodent Saliva Lemon 100 pack og Nycodent Saliva Solbær er også gode alternativer hvis du tåler litt mer syrlighet, men de gir ikke den samme kombinasjonen av fluor og smak som Flux spyttstimuleringsprodukt.
Hvis budsjettet er viktig, er Ekulf Fuktisar Lemon 30 pack et sympatisk valg. Dette Ekulf spyttstimuleringsprodukt er ofte rimelig, og testpanelet likte spesielt at det finnes mange smaker, som Ekulf Fuktisar Wild Strawberry, Apple, Black Currant, Peppermint og Liquorice. De gir alle et tydelig løft i spyttproduksjon, og for mange holder det lenge som første steg innen tørr munn behandling. Har du derimot mye karieshistorikk eller tannlege har pekt på ekstra fluorbehov, vil vi likevel lene oss mot Flux Drops Rabarbra Jordbær som ditt spyttstimuleringsprodukt best i test.
Hva er forskjellen på spyttstimuleringsprodukter i sugetablett og munngele mot munntørrhet?
Forskjellen mellom sukkerfri sugetablett og munngele mot munntørrhet høres kanskje liten ut på papiret, men i munnen merker du det tydelig. Når vi testet spyttstimuleringsprodukter side om side, opplevde vi at sugetabletter som Flux Drops Rabarbra Jordbær, Ekulf Fuktisar Lemon og Nycodent Saliva Lemon 100 pack gav en mer aktiv stimulering av spyttkjertlene. Du suger, svelger og får hele tiden nye små doser væske i munnen. Det gjør sugetabletter spesielt egnet hvis du har lett til moderat munntørrhet og ønsker en løsning du kan bruke diskret på jobb eller reise.
Munngele er en helt annen opplevelse. Biotène Oralbalance Gel er et typisk eksempel på et spyttstimuleringsprodukt i geleform. I testen opplevde vi denne typen munnhelse produkter som mer «smørende» og roligere i munnen. Du får ikke like mye mekanisk stimulering av spyttproduksjon, men gelen legger seg som en beskyttende hinne over slimhinnene. For deg med tydelige tørr munn symptomer som sårhet, brennende følelse eller problemer med å svelge tørt brød, kan dette være gull verdt, særlig om natten når du ikke vil ligge og suge på noe.
En mellomting er Flux Dry Mouthgel Jordbær Mint. Dette Flux spyttstimuleringsprodukt kombinerer munngele mot munntørrhet med smak og fluor mot karies. I praksis opplevde vi den som en litt mer «aktiv» gele enn Biotène, nettopp fordi smaken gjør at du automatisk beveger tungen mer rundt i munnen. Det gir litt ekstra spyttproduksjon i tillegg til fuktfilmen geleen skaper. For mange vil kombinasjonen av fluor, smak og geletekstur være en god løsning når de ønsker tørr munn behandling om kvelden.
I vår test av spyttstimuleringsprodukter anbefaler vi ofte følgende huskeregel. Til dagtid: bruk fortrinnsvis sukkerfrie sugetabletter eller fluortabletter mot munntørrhet, som Flux sugetabletter 0,25 mg bringebær 200 eller ulike Ekulf Fuktisar varianter. Til natt: vurder en munngele eller klebetabletter som OraCoat XyliMelts Mint, Natur, Mild Mint eller Berry Smoothie, som gir mer jevn fukt. Det viktigste er at du finner en kombinasjon som både lindrer munntørrhet og samtidig ivaretar god munnhygiene.
Hvordan velger jeg spyttstimuleringsprodukt som fungerer hele natten ved tørr munn?
Har du nattlig munntørrhet, vet du hvor ødeleggende det kan være for søvnen. Med vanlige spyttstimuleringsprodukter som sugetabletter opplevde vi ofte at effekten dabbet av etter 20 til 40 minutter, og du må våkne, ta en ny tablett og starte på nytt. Når vi skulle finne beste spyttstimuleringsmidler for natten, skilte OraCoat XyliMelts seg tidlig ut. Disse OraCoat spyttstimuleringsproduktene er klebetabletter som festes på tann eller tannkjøtt og frigir fukt og xylitol gradvis.
OraCoat XyliMelts Klebetabletter Mint og OraCoat XyliMelts Natur var de variantene vi brukte mest i selve testen. Mint gav en frisk følelse og fungerte spesielt bra for dem som også slet med dårlig morgenånd. Natur varianten er mer nøytral, og flere av testerne med sensitive slimhinner foretrakk denne. Begge fungerer som en rolig, jevn tørr munn behandling gjennom natten. Vi opplevde at selv ved kraftig munntørrhet lå klebetablettene stort sett stødig til morgenen etter, forutsatt at de ble festet godt på tørt underlag.
For deg som er ekstra plaget, kan det være aktuelt å kombinere OraCoat XyliMelts med munngele mot munntørrhet. Et praktisk oppsett vi testet, var å bruke Biotène Oralbalance Gel eller Flux Dry Mouthgel Jordbær Mint rett før leggetid, så feste en eller to XyliMelts når munnen føltes mer behagelig. Slik fikk vi både den umiddelbare smørende effekten av gele og den langvarige frisettingen fra klebetablettene. Dette ga særlig god effekt hos testere med tørr munn symptomer som hyppig hosting eller at de måtte ha vann ved sengen.
Hvis du vet at du har høy kariesrisiko, kan du legge inn fluor i nattregimet ditt gjennom tannkrem med høyt fluorinnhold før leggetid. Deretter kan du bruke OraCoat XyliMelts gjennom natten. På dagtid kan du supplere med fluorholdige spyttstimuleringsprodukter som Flux Drops Rabarbra Jordbær eller Flux Gooseberry. På den måten kombinerer du tørr munn behandling med forebygging av hull i tennene, noe som er helt sentralt for god oral helse og langsiktig munnhelse.
Hvilke spyttstimuleringsprodukter passer best for barn og ungdom med tørr munn?
Når vi vurderte spyttstimuleringsprodukter for barn og ungdom, var både smak og fluorinnhold avgjørende. Barn med munntørrhet er ofte ekstra utsatt for hull i tennene, så vi lette etter løsninger som både stimulerer spyttproduksjon og gir fluor mot karies. Flux sugetabletter 0,25 mg bringebær 200 kom veldig godt ut i denne gruppen. Dette Flux spyttstimuleringsprodukt har en mild bærsmak som barna i testen faktisk likte, og doseringen gjør det lettere å kombinere med vanlig fluortannkrem uten å overdrive fluorinntaket, forutsatt at du følger anbefalinger fra tannlege.
Vi erfarte også at barn ofte blir fort lei av én smak, så det kan lønne seg å ha litt variasjon. Nycodent Saliva Jordbær og Nycodent Saliva Solbær ble gjerne tatt godt imot av de litt eldre barna, mens Flux Drops Lemon Lime eller Flux Drops Rabarbra Jordbær passet best til ungdom som var mer opptatt av «voksen» smak. Alle disse er sukkerfrie sugetabletter, som gir et viktig bidrag til god munnhygiene ved at du unngår sukkerbelastning mellom måltider. For barn med mye nattlig munntørrhet vil vi likevel være mer forsiktige med alt de skal sove med i munnen, og anbefaler alltid å involvere tannlege eller lege.
Ekulf Fuktisar Apple, Wild Strawberry og Black Currant var populære som «hverdagsdrops» blant tenåringer. Disse Ekulf spyttstimuleringsproduktene gir ingen ekstra fluor, men de gir god spyttstimulering og er et greit valg hvis barnet ellers bruker fluortabletter mot munntørrhet eller fluor-løsninger anbefalt av tannlege. For familier som ønsker en helt annen tilnærming, kan et tyggegrep med tekstur også være aktuelt. Tyggegrep med tekstur i ekstra hard variant gir mekanisk stimulering av spyttproduksjon, men oppleves gjerne mer som et hjelpemiddel enn et vanlig munnhelse produkt.
Vår erfaring er at det viktigste er å finne et spyttstimuleringsprodukt barnet faktisk bruker. Start gjerne med et mildt Flux spyttstimuleringsprodukt eller en fruktig Ekulf Fuktisar, og vurder i tillegg tannvennlige tiltak som høyfluortannkrem og gode tannpleie rutiner. Kombinasjonen av riktige produkter, bevisst tannpleie og regelmessig kontroll hos tannlege gir det beste utgangspunktet for god munnhelse, selv når munntørrhet er en del av hverdagen.
For deg som sitter og sammenligner de beste spyttstimuleringsmidler på nett, kan denne testen av spyttstimuleringsprodukter fungere som en snarvei, siden vi faktisk har brukt produktene i hverdagen og vurdert dem opp mot både munnhygiene, generell oral helse og munnhelse produkter du kanskje allerede bruker. I tillegg til Flux spyttstimuleringsprodukt og Ekulf spyttstimuleringsprodukt testet vi også fluortabletter mot munntørrhet og ulike typer sukkerfri sugetablett, for å se hvordan de påvirket tannpleie, spyttproduksjon og typiske tørr munn symptomer gjennom en hel dag. Har du mer uttalt nattlig munntørrhet, kan det være aktuelt å kombinere et sugetablettbasert spyttstimuleringsprodukt med en mild munngele mot munntørrhet, slik at du får jevn fuktighet gjennom natten uten å gå på kompromiss med tannhelse og daglig tannpleie.
Vanlige feil ved kjøp av spyttstimuleringsprodukt
1
Bare se på pris når du velger spyttstimuleringsprodukt
En typisk feil er å plukke det billigste spyttstimuleringsproduktet uten å vurdere innhold og effekt. I testen så vi for eksempel at billige alternativer uten fluor ikke gir samme beskyttelse mot karies som Flux Drops Rabarbra Jordbær eller Flux Gooseberry. Konsekvensen kan bli at du får mindre lindring av munntørrhet og dårligere munnhelse over tid, selv om du «sparer» noen kroner. Tenk heller helhetlig på munnhygiene, fluorinnhold, smak og hvor lenge produktet virker. Ofte vil et noe dyrere produkt som Flux sugetabletter 0,25 mg bringebær eller OraCoat XyliMelts Klebetabletter Mint gi bedre totalverdi, fordi du bruker mindre per dag og får sterkere beskyttelse av tennene.
2
Bruke spyttstimuleringsprodukter som erstatning for vanlig munnhygiene
Noen begynner med spyttstimuleringsprodukter og tror de kan slakke på tannpussen. Det er en misforståelse. Selv de beste spyttstimuleringsmidler, som Flux Drops eller Ekulf Fuktisar, kan ikke erstatte tannbørste, tannkrem med fluor og tanntråd. Konsekvensen blir lett flere hull og dårligere oral helse, særlig når munntørrhet allerede øker risikoen. Sugetabletter og munngele mot munntørrhet skal være et tillegg til god tannpleie, ikke en erstatning. Bruk produktene som et munnhelse produkt for å lindre tørr munn symptomer, men hold fast på faste rutiner med grundig puss og eventuelt ekstra fluorbehandling gitt av tannlegen.
3
Ignorere hvor lenge spyttstimuleringsproduktet faktisk virker om natten
Mange med nattlig munntørrhet kjøper første og beste sugetablett og blir skuffet når effekten varer kort. I vår test spyttstimuleringsprodukter så vi at vanlige drops som Nycodent Saliva Lemon eller Flux Drops Lemon Lime fungerer fint på dagtid, men er lite egnet for langvarig bruk gjennom natten. Du klarer ikke sove godt mens du suger på en tablett, og det blir også en kvelningsrisiko. Klebetabletter som OraCoat XyliMelts Mint eller Natur og munngele som Biotène Oralbalance Gel gir vesentlig lengre virketid. For å unngå skuffelse bør du alltid matche produkt med bruksområde og velge et nattprodukt som er laget for jevn fukt gjennom flere timer.
4
Velge for sterk smak selv om du har sår og sensitiv munn
En annen vanlig feil er å plukke en veldig frisk eller syrlig smak fordi den føles «ren», selv om munnen er sår. I testen opplevde flere at sterke mint eller sitrusholdige spyttstimuleringsprodukter kunne svi i en allerede irritert munn. For eksempel kan noen synes Flux Drops Rabarbra Jordbær er langt mer behagelig enn veldig syrlige Nycodent Saliva smaker. OraCoat XyliMelts Natur og milde varianter av Ekulf Fuktisar, som Apple eller Wild Strawberry, oppleves ofte snillere mot slimhinnene. Hvis du har mye sårhet eller brennende følelse, er det smartere å starte med mild smak eller nøytrale produkter, og heller øke intensiteten senere hvis du tåler det.